Heeft u vaak last van slapeloosheid, of heeft elke herfstaanval een loopneus en een zere keel? Haast je niet om naar de apotheek te rennen, de editie van Do It Yourself heeft 17 ongelooflijk nuttige life-hacks voor je klaargemaakt, die je leven een stuk eenvoudiger zullen maken.

Dit zijn 17 interessante feiten over ons lichaam. Dit wordt niet op school geleerd en niet verteld in anatomische leerboeken. Ik wed dat je dat niet wist ?!

Natuurlijk is alles voor elke persoon heel individueel. Maar persoonlijk heb ik mezelf bekeken, het werkt! Probeer en jij.

1. Als u lijdt aan slapeloosheid, knippert u eenvoudig even.

2. Wanneer u gaat douchen, zet u het koude water aan het einde aan. Dit helpt huiduitslag te elimineren. Koud water vernauwt poriën en voorkomt dat bacteriën ze binnendringen.

3. Als je zo vaak naar de wc wilt dat je er niet meer tegen kunt, denk dan eens aan seks.

4. Als u vóór een belangrijke toespraak het rapport hardop leest, kunt u het beter de volgende ochtend onthouden.

5. Volgens wetenschappelijk onderzoek neemt het rechteroor de menselijke spraak beter waar en het linkeroor het geluid van muziek.

6. Als u in bed ligt en zich duizelig voelt, leg dan een voet op de grond.

7. Als u ernstige hoofdpijn voelt, leg dan uw handen in koud water met ijs.

8. Smeer de muggenbeet met een droge deodorant om een ​​ondraaglijke jeuk te verlichten.

9. Als je nu en dan de neiging hebt om te slapen, houd je adem zo lang mogelijk in.

10. Als je op het meest cruciale moment door lachen uit elkaar wordt gehaald, knijp je gewoon in.

11. Als je katten je hart krabben, schrijf dan gewoon over hoe je je voelt op een stuk papier. Ze zeggen dat het gemakkelijker wordt.

12. Als u verkouden bent, plaats dan een gepelde ui bij het bed.

13. Als je kietelen in je keel voelt, schraap dan in het oor.

14. Eet heemst marshmallows om een ​​zere keel te verlichten.

15. Als je kiespijn hebt, wrijf het dan met een ijsblokje tussen je duim en wijsvinger.

16. Blaas op de duim om de hartslag te verlagen.

17. Als je denkt dat je gaat huilen, maar je niet in het openbaar wilt huilen, open je je ogen wijd en knipper niet.

Dus wat Gecontroleerd op jezelf? Deel uw ervaringen met ons in de comments.

Ik wil naar het toilet en urine is niet genoeg - wat kan het zeggen

Urineren is een normaal fysiologisch proces dat in elke persoon wordt waargenomen. Normaal gesproken veroorzaakt dit geen overlast, maar soms kunnen er bepaalde problemen zijn. Als je wilt plassen en urine niet voldoende is, dan hebben we het misschien over een aantal schendingen die moeten worden gevonden en geëlimineerd.

Normale staat

Voordat u zich zorgen begint te maken over een sterke toename van het aantal keren dat er een kleine hoeveelheid urine wordt uitgescheiden, moet u erachter komen hoe het urineproces bij een gezond persoon moet zijn.

Onze nieren werken zonder pauze. Elke seconde verwerken miljoenen nefronen het bloedplasma, halen er de primaire urine uit en vervolgens de secundaire urine, die door de urineleiders naar de blaas wordt gestuurd. Overdag produceert het lichaam ongeveer een halve liter urine. Dit volume wordt meestal met behulp van 5-9 drang om te plassen naar buiten gebracht. Dat is hoeveel een gezonde persoon gedurende de dag ervaart.

Uiteraard zijn deze indicatoren relevant voor een normaal drinkregime, evenals voor standaard klimatologische omstandigheden.

De activiteit van de urineproductie kan aanzienlijk afnemen als een persoon weinig vloeistof consumeert, evenals als het te warm en vochtig is buiten.

De drang om te urineren voelt als de blaas ongeveer een kwart is gevuld. Hoe groter het volume urine dat het lichaam binnendringt, hoe sterker de wanden zich uitstrekken. Een groot aantal zenuwreceptoren bevindt zich in het weefsel. Wanneer ze uitgerekt zijn, raken ze geïrriteerd door een overeenkomstig signaal naar het midden van het plassen in het ruggenmerg te sturen. Sterk rekken veroorzaakt een sterke irritatie, dus hoe meer urine in de blaas, hoe sterker de drang.

Maar dit is allemaal normaal. Soms kan de drang vals zijn, dat wil zeggen dat bij bezoek aan het toilet urine heel weinig wordt toegewezen, of dat het helemaal niet bestaat. Deze situatie moet nader worden bekeken, aangezien het duidelijk is dat dit in het normale fysiologische proces niet het geval mag zijn. Dit geldt vooral als de badkamer ongeveer 15 keer per dag wil.

Oorzaken veroorzaakt door externe factoren

In eerste instantie is het de moeite waard de oorzaken van frequent en niet-effectief urineren te overwegen, die worden veroorzaakt door blootstelling aan externe factoren. Dat wil zeggen dat in dit geval praten over een soort van ziekte niet nodig is. Dergelijke factoren kunnen theoretisch de ontwikkeling van een bepaalde pathologie veroorzaken, maar dit is alleen als ze geen tijdige maatregelen nemen om deze te elimineren.

In de latere stadia wordt het probleem van frequent urineren met een kleine hoeveelheid urine geassocieerd met het feit dat de aanzienlijk verhoogde baarmoeder druk begint te zetten op de blaas.

Om uw toestand te verbeteren, moet u alle bovengenoemde factoren elimineren. Als het om een ​​zwangerschap gaat, heeft de vrouw geen andere keuze dan te wachten - na de bevalling moet de situatie worden genormaliseerd. Als het probleem aanhoudt, is het hoogstwaarschijnlijk een kwestie van een ziekte of aanwezigheid van pathologie.

Pathologische oorzaken

Hier kunnen de redenen veel meer zijn.

Ontsteking van de blaas. Een veel voorkomende en onplezierige ziekte die niet alleen voorkomt bij vrouwen, maar ook bij mannen. De drang naar deze kwaal zal niet alleen frequent en vals zijn, maar ook pijnlijk. De urine is troebel, het wordt gekenmerkt door een verandering in de natuurlijke tint, tot het verschijnen van bloedverontreinigingen.

1. urethritis

Net als cystitis wordt urethritis gediagnosticeerd bij zowel vrouwen als mannen. De ziekte is een ontsteking van het urethrakanaal. De belangrijkste reden is infectiepenetratie, maar het ontstekingsproces kan zich ook ontwikkelen onder invloed van andere factoren, bijvoorbeeld mechanische beschadiging van het urethrale weefsel. De klassieke symptomen van urethritis zijn frequent en pijnlijk urineren. Urine wordt meestal in kleine porties uitgescheiden.

Ontsteking van de nieren, kan acuut of chronisch zijn. Naast het symptoom gaat de ziekte gepaard met ernstige pijn in het lumbale gebied, koorts, algemene verslechtering van de gezondheid.

1. Nierziekte

Op zichzelf doet calculus geen pijn - ze provoceren de verschijning van acute pijnlijke sensaties (nierkoliek), wanneer ze uitwijken en door de urineleider in de blaas gaan. In de blaas kunnen ze de wanden beschadigen, waardoor de valse drang om te urineren toeneemt.

Deze ziekte wordt gekenmerkt door een vernauwing van het lumen van de urethra, die door verschillende oorzaken kan worden veroorzaakt. Vanwege deze pathologie is het voor een persoon moeilijk om zijn blaas te legen, daarom wil hij bijna altijd naar het toilet.

1. Genito-urinaire infecties

Ziekten, voornamelijk seksueel overdraagbaar. Pathogene micro-organismen veroorzaken het verschijnen van een ontstekingsproces dat de blaas binnendringt.

Ontsteking van de prostaat. De prostaat wordt groter en comprimeert het urethrakanaal aan beide zijden. Plassen wordt moeilijk.

1. Prostaat adenoom

Een prostaattumor veroorzaakt vergelijkbare symptomen bij prostatitis. De essentie is hetzelfde - het neoplasma voorkomt de normale uitstroming van urine uit de blaas, waardoor een persoon een constante drang voelt, die in de regel eindigt in niets.

1. Blaasverzakking

Het probleem is relevant voor vrouwen. Door de verzakking kan de blaas beginnen te rusten tegen de vagina, waardoor de weefsels van het orgel geïrriteerd raken.

1. Overactieve blaas

Congenitale of verworven pathologie geassocieerd met het zenuwstelsel. Met dit probleem zijn de zenuwreceptoren geïrriteerd door zichzelf.

Als je naar het toilet wilt en de urine niet verdwijnt, heb je misschien een ziekte of pathologie. Maar het is ook waarschijnlijk dat het probleem niet zo ernstig is en het kan zeer snel worden verholpen. In elk geval is het enige dat u hoeft te doen, een arts bezoeken.

Hoe mis je je lichaam, als je echt naar het toilet wilt?

Hoe mis je je lichaam, als je echt naar het toilet wilt?

Maar hoe kan het misleid worden, dit zijn de natuurlijke behoeften van het lichaam, en een lange insluiting zoals een overvolle blaas kan het scheuren, gewoon weten wat je lichaam nodig heeft, wanneer je op een lange reis gaat en aannemen dat het jouw weg is. om te voldoen, is het noodzakelijk om de inname van vocht of diuretische en laxerende middelen te beperken en alles thuis te doen, en onmiddellijk uit te lezen of je het toilet ergens kunt gebruiken.

Goede vraag en altijd up-to-date! Maar het antwoord is vrij eenvoudig. Cheat het lichaam werkt niet! Alles wordt geregeld door het centrale zenuwstelsel. Bij het vullen van bijvoorbeeld de blaas komen signalen (impulsen) de hersenen binnen en de persoon is zich bewust van de noodzaak om te legen. Elke langdurige beperking van de natuurlijke behoeften van het lichaam is zeer gevaarlijk voor de gezondheid. Er kan constipatie zijn, het is mogelijk dat er fecale blokkades ontstaan, stenen. En een van de meest vreselijke complicaties is de inversie van de darmen (wanneer gas wordt ingesloten). Alle cumulatieve processen zullen dan in elk geval een uitweg hebben - de sluitspieren zullen niet werken, de inhoud zal eruit komen. Het is eenvoudigweg onmogelijk om tegen te houden.

De enige optie die kan worden toegepast met een zwak (!) Verlangen om naar het toilet te gaan, is het aannemen van bepaalde houdingen. Iemand kruist benen voor terughoudendheid, voor iemand is het handiger om je knieën naar jezelf te drukken. Maar dit is alleen mogelijk als u het lange tijd niet tolereert.

Probeer altijd je blaas te legen voordat je naar buiten gaat om problemen te voorkomen.

U kunt het lichaam bedriegen, maar u maakt veel gezondheidsproblemen. Probeer situaties te vermijden waarin u vanwege schulden niet naar het toilet kunt gaan, het is beter om niet te veel water te drinken als u een lange reis of belangrijke onderhandelingen voor een bepaald aantal uren zult hebben. Een ander advies is oppassen voor sommige plotselinge bewegingen, schokken, actieve oefeningen, worstelen, treintransport, omdat elke krachtige slag, een ongeluk, het orgel kan breken, omdat de wanden ervan dun worden door de uitzetting van een grote hoeveelheid vloeistof erin. En nu de tips, hoe kun je tijdelijk proberen om het lichaam te misleiden, of op zijn minst het dichtstbijzijnde toilet bereiken. Het eerste dat u moet doen, is comfort voor uzelf creëren, als u het koud hebt, probeer dan op te warmen. We weten allemaal dat we door de kou vaak naar het toilet rennen. Probeer vervolgens een comfortabele houding aan te nemen die niet op je onderbuik drukt. Probeer de aandacht te trekken, laat je niet hangen. Hoe meer je denkt over naar het toilet willen gaan, hoe sterker en moeilijker het wordt om te ondergaan. Je kunt het nog steeds verdragen als je niet langer het toilet wilt gebruiken en je onderbuik pijn begint te doen. Deze vermoeide spieren en opgezwollen blaas doen zich voelen. Haar optie is om een ​​anesthesiepil in te slikken, het zal de hersenen een tijdje bedriegen. En het signaal zal niet komen. Een ander advies is om minder beweging voor jezelf te geven. Dan ben je minder actief, zijn de processen in het lichaam traag en je blaas is niet geïrriteerd tijdens het bewegen.

Wat te doen als je naar het toilet wilt?

Toen ik thuiskwam van school. Zoals altijd stapte ik uit het metrostation Black River en ging ik op weg naar de shuttlebus. Trouwens, ik reis altijd met de shuttlebus, omdat het snel en gemakkelijk is. En ik heb geen medelijden met de extra 10 roebel voor wat ik sneller naar mijn favoriete huis krijg.
Over het algemeen zit ik in een minibus, geef ik geld, kies ik een plaats aan het raam (ik vind het echt leuk daar) en wacht ik tot we aan de gang zijn. En plotseling begin ik de geur te voelen die ik gewoonlijk voel in openbare toiletten. Het lijkt erop dat iemand schaamteloos een stelletje op een minibus heeft gestapeld en is vertrokken. Toen ik terugging, zag ik een man in de kerk dienen (hij was met een baard, in een lange zwarte jurk). Hij bewoog zich letterlijk niet en het was duidelijk hoe nerveus hij was, zoveel als het zweet stroomde.

Ik nam het geld en ging naar buiten, want in een minibus verblijven was als een gaskamer. Gewoon onmogelijk.
Het speet me heel erg dat zo'n vreselijke situatie met deze man heeft plaatsgevonden. Ik stel me voor hoe hij zich ongemakkelijk voelde.

En het volgende volgt uit dit verhaal. Ik moest een camera nemen voor reparatie. Ik moest naar toe kont wereld naar het andere eind van de stad. En ik, gewapend met cheques en een fles water, begon mijn reis. Toen ik op de site aankwam, de apparatuur gaf en de dienst verliet, besefte ik dat ik echt naar de wc wilde. En ik durfde niet om service te vragen.
En rond de stilte. Slaapgedeelte, geen cafés, geen winkels nee.. Gluhoman, kortom. Begon te zoeken naar vervoer om snel naar een metro te gaan. Ja, en er is geen transport. Ik kwam uit de situatie dankzij de goede verkoper in een stal. Hij gaf me een sleutel.

Het derde verhaal, en het kwam bijna elke tweede automobilist tegen. Wat te doen als je het toilet in het verkeer wilde gebruiken? Mannen begrijpen: zet zijn boerderij in een fles en klaar. En vrouwen? Laat je de auto midden op de weg staan ​​om naar het café te lopen? En zelfs nu werd een vreemd systeem uitgevonden op openbare plaatsen. nu plas alleen missen controleren. ie als je iets hebt besteld, heb je het recht om naar het toilet te gaan.

Ik zweer het, zelfs in je broek om je werk te doen. Openbare toiletten snuffelen rond in het midden, laden ongelooflijk aan. Maar er is nog steeds geen plek om zaken te doen. Dus hoe te zijn? Verduren.

Hoe niet te schrijven aan degenen die niet zouden moeten, maar vreselijk willen?

Als je het vreselijk wilt, dan is het geweldig om te schrijven, - dit is "wat de dokter heeft besteld"!

Stuur gewoon niet.

Het advies is zeker cool, maar niet het feit dat het zal werken

Na uw advies zullen de vragen gaan: "Hoe niet om een ​​brief te sturen naar een persoon die niet moet worden gestuurd als u daar zin in hebt?"

Zowel schrijven als verzenden wordt alleen maar beter, of je zult je doel bereiken, of het onderwerp zal zichzelf uitputten, je zult niets verliezen, wees gewoon beleefd en logisch.

Vitaly, Ruslan, ja dat is alles. Tegelijkertijd is er veel energie in onuitgesproken gevoelens ("gek genoeg"). Wanneer gevoelens worden uitgedrukt, in de tekst worden gemorst, verdwijnt de lading meestal grotendeels. Lente - behandeld.

En dan niet de tekst sturen wordt een afzonderlijke, en nu mogelijke taak.

Het is mogelijk om niet sterk met jezelf te vechten, het gewoon als regel te nemen om te vernietigen wat er meteen is geschreven. Om niet te vechten tegen de verleiding.

Igor, is ook waar. Ik antwoordde letterlijk op de vraag.

Als je beleefd en logisch kunt schrijven, is alles in orde. Hier is de vraag, zoals ik het begreep, dat de auteur op het punt kwam dat hij niet hoefde te schrijven, maar deze of andere gevoelens zijn overweldigend.

Maar dat is alles wat je kunt, natuurlijk.

Ja, dit is mijn speciale geval, liever gezegd

Ik denk dat het bord effectief is. Ik weet het alleen. Je begint te schrijven, verzamelt gedachten op een hoop, verscherpt de tekst, verwijdert het teveel of "polijst" het om te schijnen en daarna volgen twee opties: a) er is echt niets te zeggen; b) je wordt geweldig in schrijven, je bent tevreden met jezelf en je hebt geen zin om "uit te gieten" in de boodschap :)

Zoals ze zeggen in de Russische folklore - stilte is goud.

Ik doe dit vaak als ik een bericht lees op het internet of als ik te weinig commentaar lees onder de post. Zoals ze zeggen: "scheten ontploft". Als ik de tekst typ, denk ik: "dus wat zal er veranderen van mijn woorden?". Verwijderd. Ik ga verder.

Om je leven met iets anders bezig te houden, zodat zelfs geen gedachten opkwamen om gekrabbels te sturen, een stoel te verbranden, een koe te berijden, een pan pasta te eten, naar een andere stad te lopen, slipje uit een geschenkzak te halen, het gezoem te bestrijden, deze gedachten zullen verdwijnen.

Ik ga slipjes maken uit de cadeautas, dank je!

Ik begin misschien met pasta.

Als je van Peter komt, zal ik je maken

Dit is natuurlijk allemaal geweldig, maar niet aan wie? Iemand die serieuze gevoelens veroorzaakt?

Als dit obsessieve verlangen je altijd en overal achtervolgt, zelfs de meest waarschijnlijke behoefte, dan zal ik in mijn eigen geval uit eigen ervaring zeggen dat pokatushki op een koe niet eeuwig is, wanneer ze klaar zijn - het zal verdrietig zijn als voorheen en toch nog willen schrijven. Het is hetzelfde met correspondentie met andere mensen - alleen als je 24/7 niet met hen communiceert, en dit is zelden mogelijk. En ik kan ook zeggen dat je iemand zoveel mogelijk in HP kunt stoppen, hem kunt vervangen door iemand, enz., Niets zal helpen, het zal met de tijd verdwijnen of met een andere persoon die zich nog meer zorgen zal maken over de eerste persoon.

Dit is echter alleen mijn ervaring, die meer dan een jaar duurt. Ik beweer geen enkele waarheid. (Cool advies "schrijven en niet verzenden", vaak gedaan. Het belangrijkste is om niet per ongeluk op enter te drukken..))

Hij herinnerde zich hoe hij integendeel op Enter gedrukt had met zijn ogen dicht toen hij de eerste liefde schreef dat ik haar leuk vond ^^

Je neemt en schrijft aan anderen. Een soort van medereizigerseffect, alleen online. Nogmaals, het bereik van medereizigers is veel uitgebreider. Woord voor woord, en nu is de "X-man" min of meer vergeten en is de dorst naar scheldzuchtigheid bevredigend)

Het antwoord: op geen enkele manier.
Je creëert zelf een probleem, hoewel het misschien niet vanzelfsprekend lijkt. Maar hoe meer je jezelf verbiedt om te schrijven, des te sterker je verlangen. Dit is hoe onze hersenen werken. Ik herhaal nogmaals: uw wens om te schrijven, gecreëerd door u, is een direct gevolg van uw verbod.

Nu voor het probleem oplossen. Ik begrijp dat we het hebben over het gevoel van een bepaalde gehechtheid aan een persoon, die blijkbaar niet wederzijds is. Dus, je oscillatie tussen schrijven en niet schrijven is een gevolg van het falen om de realiteit te accepteren. De werkelijkheid verscheen voor je in de vorm waarin het is, maar het past niet bij jou. Je bent op zoek naar een manier om het te veranderen, of liever jezelf te bedriegen, jezelf overtuigend dat zo'n methode bestaat. Dat is de reden waarom een ​​verbod op bepaalde acties in je verschijnt - dit is de angst iets te doen dat de situatie zal verslechteren. In feite wens je (juist, je wilt het niet) de realiteit te accepteren zoals die is.

Zodra je deze versie van de werkelijkheid accepteert, waarin er niet iets is dat je wilt, zullen je hersenen onmiddellijk beginnen te werken in een andere modus; systeemherstel zal plaatsvinden. Met andere woorden - laat je gaan, of liever je laat jezelf gaan. Veel succes.

Een interessant antwoord, we moeten het proberen. Maar extreem moeilijk (

Alina, heel eenvoudig. Schrijf niet te schrijven, het resultaat zal fundamenteel één zijn. Het maakt niet uit welke positie u inneemt ten opzichte van het voorwerp van uw gehechtheid, en uw acties zijn niet belangrijk. Doe wat je wilt, je zult de situatie niet bederven en verbeteren. In zekere zin is het zelfs goed, want je weet dus zeker dat je alles hebt gedaan wat je kon.

Bedankt, Arthur voor een vrij gedetailleerde uitleg, maar dat is precies waar mensen door worden geleid als ze (iemand enzovoort) een bericht sturen, zodat het dan zeker duidelijk is. Eenvoudig, er is een andere kant, genaamd "je zult niet proberen, je zult niet ontvangen", het gebeurt. Maar waarschijnlijk heb je gelijk dat het niet altijd mogelijk is om het resultaat in deze specifieke situatie te beïnvloeden, omdat het al afhankelijk is van wie er geschreven wordt (

Alles is vreselijk gemakkelijk! Men hoeft alleen maar zijn toevlucht te nemen tot het alternatief en begint actief te communiceren met andere mensen met wie de correspondentie actief, informatief en vooral interessant zal zijn.

Ik gebruik dit eenvoudige en bescheiden recept al heel lang, en hij heeft me nog nooit teleurgesteld!

Houd meer van jezelf dan anderen.

Zweer elke keer voordat je schrijft om de pers 100 keer te downloaden.

Schrijf in een dagboek voordat je schrijft.

Schrijf poëzie, geen sms.

Naar mijn mening is het de moeite waard om, als je zo vaak wilt schrijven of bellen dat je redenen begint te beginnen en om advies te vragen als het ware, niet aan vreemdelingen te doen). Dit zal niet erger worden. Schrijf naar anderen, herinner je aan een foto die populair is op deze internetsites, over een unieke, originele en zielige parodie.

Hier ben ik het mee eens. Ik kan me niet voorstellen hoe het mogelijk is dat wat is bedoeld voor één persoon - zich naar anderen verspreidt.

Het lijkt me dat alles eenvoudig is. Stel je voor hoe dit voor jou zal eindigen. Meestal wordt dit uiteindelijk niet groot. Of je krijgt dat antwoord niet en de communicatie die je verwacht, of deze persoon zal je gaan irriteren en negatieve gevolgen van de zee, het hangt allemaal af van wie je bij elkaar bent))). Op persoonlijke ervaring, dit is allemaal getest en ik verzeker je, het is beter om op te geven in de oven!

Probeer deze "iemand" in een niet erg persoonlijke vorm te presenteren, om hem niet de meest aantrekkelijke kenmerken van karakter en kwaliteit te bedenken. Probeer hem een ​​geschikte vervanger te vinden. En als het niet helpt, schrijf dan, wees niet opdringerig. Het leven zal alles op zijn plaats zetten. Als het lot je wil verbinden, zal ze zeker slagen.

Het helpt me om kwijt te raken aan de wens om te schrijven naar mijn ex-vriendjes of degenen met wie in een ruzie, een verandering van naam in contacten. Ik hernoem ze gewoon om: Laatste man op aarde. Ik weet het niet, maar om de een of andere reden doodt deze vreemde uitdrukking specifiek het verlangen om met communicatie te beginnen. Het betekent voor mij dat deze persoon, de laatste, met wie ik iets zal aanpakken. Gezien het feit dat ik zelden om hulp vraag, zal niets me ertoe aanzetten om te communiceren. Tegelijkertijd schrap ik de correspondentie en alles wat me aan gelukkige gezamenlijke communicatie kan herinneren.

waarom niet schrijven? zeer de moeite waard, lijkt mij
je zult begrijpen dat de persoon niet bijzonder geneigd is om met je te communiceren, of omgekeerd, hij zal op de een of andere manier laten zien dat je in hem geïnteresseerd bent. misschien niet meteen, maar iets zal duidelijk worden. in het eerste geval zal duidelijk worden wat te opleggen, enz. Het slaat nergens op, dus je kunt gewoon gaan. in de tweede - alles is in orde, je hebt bereikt wat je wilde.
dit is het geval als je iemand bedoelt die je waarschijnlijk leuk vindt.

Het beste om te schrijven. Laat het een tijdje los. In ieder geval voor sommigen. En als u niet schrijft, zult u hoogstwaarschijnlijk zelf knabbelen. Maar het is niet juist. Te oordelen naar mijn eigen ervaring. Elke keer als ik schrijf, elke keer als ik begrijp dat een persoon veel is veranderd, niet voor het betere, en hij laat los. Nog anderhalf jaar.

Denk vooruit: als het vooruitzicht bij u past, schrijf dan nee, integendeel. En dit is een situatieprobleem en om het op te lossen, hebt u meer informatie nodig.

P.S.: De tekst "voor" precies 140 tekens! Mijn innerlijke autistische tevreden)

En hoe te schrijven naar diegenen die zouden moeten, maar niet willen? Of je wilt, maar niet wat?

Ik kan geen inspiratie krijgen voor 3 maanden, ik begon een normaal leven te leiden, zonder drama's, en de wens om te schrijven is verdwenen. Nu mis ik de dagen dat ik slecht was, maar ik was iets moois aan het creëren.

Schrijf brieven, Heer)

Op papier, met de hand. Kan in een envelop worden gevouwen of zelfs naar jezelf worden verzonden)

Of schrijf in het dagboek)

Een vriend maakte het uit met een man die veel van hem hield. Ik heb niet geschreven, hoewel ik veel wilde zeggen. Ik vond een uitweg uit deze situatie - ik begon te schrijven op zijn verlaten VC-account, oprecht en in grote hoeveelheden, bijna dagelijks, natuurlijk, met de gedachte dat hij nooit zou lezen. Echter, zoals door het lot gedicteerd, ging hij naar de oude pagina. En doordrongen, besefte dat hij een grote fout had gemaakt door haar te verlaten, ze is al een aantal jaren mooi, ze leven in een gelukkig huwelijk, ze hebben geleerd om te praten en naar elkaar te luisteren zonder beledigingen te verbergen. Dus wat kan het schrijven nog steeds waard zijn?

Maar naar mijn mening is dit gemakkelijker dan ooit: als je dat niet kunt, maar echt wilt - schrijf dan gewoon niet, dat is alles. Of begrijpt u toch in uzelf dat er "nee" voor u is? Anders, wat is het punt van zo'n vraag?

Schrijf een gewone brief op papier, dat alles in je hart en beantwoord dan jezelf in dezelfde brief aan de vraag waarom je deze persoon zo graag wilt ontvangen en lezen en wat er zal gebeuren als hij het leest. je relatie en je persoonlijke welzijn, gemoedsrust. Hoogstwaarschijnlijk zal na deze brief in de prullenbak vliegen en je "laat gaan." Zo niet vanaf de eerste, dan 2-3 keer veel gemakkelijker, omdat het lijkt dat een simpele overdracht van gedachten naar papier helpt hen om te structureren, zorgt ervoor dat je efficiënter nadenkt. s op het papier te starten zoals het zich in het feit dat we al weten instinctief herkend, maar niet echt bewust van.

"Izzy, ik ben je achterna gegaan over Deribasovka om je te vertellen hoeveel ik onverschillig voor je ben." (c) Odessa Humoreski

De methode voorgesteld door psycholoog Yevgeny Yakovlev hierboven: om te schrijven, maar niet om te sturen, is zeer redelijk. Wanneer een persoon wordt gedreven door emoties, in plaats van door gezond verstand, eindigt in de regel alles slecht (geverifieerd door persoonlijke ervaring). Hier lijden ofwel het cardiovasculaire vanwege de zenuwen, of de hersenen en de lever door dezelfde zenuwen. Om brieven te schrijven als een preventieve maatregel - de wens om zich te uiten wordt gerealiseerd (hoewel, wat mij betreft, eenmaal geschreven, ik wil het verzenden), bovendien helpt het om te reflecteren. Ongeveer hetzelfde als het bijhouden van een dagboek. Toont zijn eigen stomme gedachten, waarvan je moet afkomen, en brengt over het algemeen orde in het hoofd. Immers, na een tijdje kun je deze brief zelf bekijken, opnieuw lezen en denken of je gelijk hebt in alles. Als een persoon slim is, dan zal hij eerder de feyspalm vangen van zijn aloude overdozen en blij zijn dat hij ze nog niet heeft gestuurd.

Je ziet het verlangen om een ​​beetje te schrijven. Denk aan de implicaties en doelen die u nastreeft. Kun je jezelf voor de gek houden en plannen maken voor het verleden in plaats van je toekomst te volgen? Natuurlijk, schrijf, mb, en het is logisch, maar alleen in het geval dat een voldoende lange tijd is verstreken, geen maand, geen jaar, maar veel meer.

Waarom vaak willen schrijven, 8 hoofdredenen

In deze korte publicatie zullen we praten over waarom je te vaak wilt schrijven. Nachtelijke uitstapjes naar het toilet kunnen wijzen op de aanwezigheid van ernstige ziekten.

Alle redenen die tot uiting komen, mogen niet worden gestopt zonder een deskundige arts te raadplegen.
Na het lezen van het artikel, niet zelfmedicatie, riskeert het zijn niet benijdenswaardige voorwaarde te verslechteren.

Vergeet niet dat we op de vrouwenwebsite staan, die geen gespecialiseerd hulpmiddel is voor medisch advies.

* Frequente drang om te urineren kan een neurose (polyurie) zijn.
Vegetatieve dystonie gaat gepaard met een onstuitbaar verlangen om de blaas letterlijk om de 15 minuten te legen.

* Bezorgd en geërgerd, schrijft u "op zenuwen".
Een dergelijk fenomeen is bekend bij afgestudeerden die wachten op hun beurt om een ​​diploma te verdedigen.

* Chronische hypothermie (eenmalig bevriezen) dwingt je om te schrijven in een verlaten gebied en je te vestigen zodat niemand kan zien.
Probeer je "stoute orgels" warm te houden.

* Ziekten van de nieren en het urogenitale systeem veroorzaken de hierboven beschreven symptomen.
Eén biertje in het bedrijf, en letterlijk in 10-20 minuten wil je schrijven, en de urine komt met moeite en in kleine porties naar buiten.

Het is mogelijk dat deze ziekte cystitis, prostatitis of urethritis wordt genoemd.
Raadpleeg onmiddellijk een arts-uroloog of gynaecoloog.

* Heel vaak ervaren vrouwen dit ongemak vóór kritieke dagen en tijdens de exacerbatie van chronische ziekten.

* Als gevolg van een eerdere blessure aan de organen die urineren, kunt u last hebben van urine-incontinentie, letterlijk voor uzelf schrijven.

* Geneesmiddelen (medicijnen, pillen, pillen), vruchtendrankjes en -dranken die een diuretisch effect hebben.

* Verschillende urineweginfecties.

Voer deze ziekte niet uit, die de kwaliteit van leven vermindert en zich ontwikkelt tot meer ernstige ziekten.

Het materiaal werd voorbereid door I, Edwin Vostryakovsky.

Tip 1: Waarom het constant lijkt dat ik wil schrijven

Inhoud van het artikel

• Waarom constant het lijkt dat ik wil schrijven
• Waarom er na het plassen onplezierige gevoelens zijn
• Waarom schrijft een meisje constant berichten?

Waarom wil je vaak het toilet gebruiken?

Het is normaal om eens in de 2-2,5 uur naar het toilet te gaan. De frequentie van urineren is afhankelijk van verschillende factoren: de hoeveelheid vloeistof die u drinkt, lichamelijke activiteit, chronische ziekten. De urine-filtering in het lichaam gaat constant door en als het zich ophoopt in de blaas, als de druk op de wanden toeneemt, beginnen de spinale signalen te stromen dat de blaas vol is.

Maar er zijn omstandigheden wanneer het bezoek aan het toilet zeer frequent is. En ze kunnen in twee groepen worden verdeeld:

- een gevoel van een volle blaas, wanneer een kleine hoeveelheid urine wordt uitgescheiden bij het ledigen;
- veelvuldig aandringen naar het toilet met een vrijwel lege blaas.

Het vat is halfvol

Frequent urineren in kleine porties komt vaker voor. Deze aandoening is kenmerkend voor verschillende ziekten.

Cystitis is de meest voorkomende en minst gevaarlijke oorzaak, hoewel het ongemak het tastbaar oplevert. Blaasontsteking blaast de blaaswand op. Door de ontsteking zwelt en verstijft het, waardoor er een gevoel van een overvolle blaas ontstaat. Maar bij elke reis naar de wc valt er weinig op.

Diabetes mellitus is een ernstige endocriene ziekte. Bij diabetes drinkt de patiënt veel en urineert veel. Door de grote hoeveelheid vocht in het lichaam wordt de urine zeer snel gefilterd en komt de drang naar het toilet vaker voor. Maar in dit geval wordt elk bezoek aan het toilet productief.

Chronisch nierfalen is een gevaarlijke chronische ziekte die bij aanvang ernstige ernstige gevolgen kan hebben. Wanneer CRF-urine veel wordt gevormd, maar het is, als ik het mag zeggen, niet geconcentreerd. Dat wil zeggen dat in dergelijke urine het soortelijk gewicht sterk wordt verminderd en de concentratie aan zouten wordt verminderd.

Genito-urinaire infectie is een seksueel overdraagbare aandoening. Naast frequent urineren lijden patiënten aan pijn en krampen, zwelling in het genitale gebied en abnormale afscheiding uit de geslachtsorganen.

Nierstenen, meer precies, nierstenen, daalden af ​​in de blaas. Ze nemen een plaats in de blaas in, en de hoeveelheid urine accumuleert minder. Maar vanwege de druk in de blaas, zal de drang naar het toilet nog steeds zijn, hoewel de delen van urine aanzienlijk zullen afnemen. Hetzelfde gebeurt wanneer een grote massa in de blaas.

Het vat is half leeg

Aandoeningen waarbij de blaas leeg is, maar waarbij de persoon obsessief wordt aangespoord om te plassen, komen veel minder vaak voor. Ze worden meestal geassocieerd met ernstige stress en angst - dit is een vorm van neurose.

Behalve aandoeningen aan het zenuwstelsel kunnen problemen met de blaas ook leiden tot slechtwerkende eierstokken.

Wat de reden ook is, u moet niet proberen om alleen behandeld te worden. Ga voor een consult bij een gynaecoloog of uroloog - hij zal de juiste behandeling voor u selecteren of het advies van een andere specialist voorschrijven.

• Valse urineren om te plassen
• Het gevoel van een volle blaas: het proces in het lichaam Gekopieerd van de site: http://www.astromeridian.ru/medicina/
• Vrouwelijke urologie in vragen en antwoorden
• Ik wil altijd naar het toilet: waarom?

Tip 2: Waarom heb ik altijd zin om te drinken?

Dorst op een hete zomerdag, wanneer een persoon overmatig transpireert, of als gevolg van inspannend fysiek werk, is een normaal en vrij normaal fenomeen. Cellen verliezen water in een versneld tempo en uw wens om de toevoer aan te vullen is een beschermend mechanisme dat het lichaam voor uitdroging behoedt.

Tekenen van een verminderde waterhuishouding kunnen een droge mond, puntige gelaatstrekken, ingevallen ogen en een slappe, grijsachtige huid zijn. Om dit probleem op te lossen is vrij eenvoudig - drink meer vloeistoffen. Zorg ervoor dat je de waterbalans in het lichaam vult met diarree, braken, brandwonden, Dorst wordt vaak veroorzaakt door zout en gekruid voedsel, evenals cafeïne. Als de nieren normaal werken, gaat deze toestand snel over, omdat overmatig zout of gekruid voedsel wordt verteerd.

Sommige medicijnen kunnen ook van invloed zijn op de receptoren van de hersenschors, de nieren of het hart, "verantwoordelijk" voor de kennisgeving van de waterbalans. Diuretische geneesmiddelen, antibiotica, lithium en, bijvoorbeeld, bekende middelen om de bloeddruk te verlagen als clonidine, hebben een vergelijkbaar effect. Als een patiënt veel drinkt, stijgt zijn bloeddruk weer, wat betekent dat het innemen van dit geneesmiddel alle betekenis verliest. In dit geval schrijven cardiologen andere geneesmiddelen voor.

Helaas zijn andere oorzaken van dorst niet zo onschuldig. Als u niet overwerkt en oververhit, drink genoeg water en heb nog steeds een constante behoefte om te drinken, let op uw bloedsuikerspiegel. Dit kan een teken zijn van diabetes. Bij een persoon die aan deze ziekte lijdt en insuline of andere suikerverlagende medicijnen gebruikt, kan verhoogde dorst duiden op een verergering van de ziekte. In dit geval is het uiteraard nodig om een ​​afname van het glucosegehalte aan te pakken.

Overmatige dorst kan een uiting zijn van nierfalen. Zieke nieren kunnen normaal geen water vasthouden, de urineproductie vermindert, oedeem verschijnt, maar een persoon wil nog steeds drinken.

Medische interventie vereist andere manifestaties van de ziekte door dorst. Een sterke drang om te drinken verschijnt bij mensen met een overmaat of gebrek aan hormonen, met hoofdletsel of neurochirurgische ingrepen, met een verminderd watermetabolisme (diabetes insipidus), leverziekte en bloeding. Daarom, als je lange tijd dorst hebt en de oorzaken ervan niet kunt verklaren, probeer dan niet het bezoek aan de artsen uit te stellen.

Waarom wil je naar het toilet en urine gaat niet

Een persoon die een vraag stelt op het medische forum waarom urine niet terechtkomt en wat te doen, moet natuurlijk een antwoord krijgen van een gekwalificeerde uroloog na een uitgebreid medisch onderzoek. De redenen waarom je naar het toilet wilt gaan, maar de urine gaat niet, heel veel. In deze richting geïnformeerd worden, heeft u alle kans om gevaarlijke pathologieën te voorkomen.

Acute urineretentie is een toestand van het menselijk lichaam wanneer de urine door een bestaande hindernis niet uit de overvloeiende urineblaas kan komen. Gedeeltelijke retentie van urine is ook een pijnlijke aandoening, wanneer de blaas niet volledig wordt geleegd, hoewel de drang om te urineren één voor één kan verdwijnen.

Hoe gaat het

Vóór een aanval van acute urineretentie, is er een lichte pijn, trage straal, zwak urineren en andere symptomen, afhankelijk van de oorzaak van de ziektetoestand. Aanvankelijk wordt tijdens een aanval van acute urineretentie drang tot urineren opgemerkt, waarbij de urine niet stroomt of in geringe hoeveelheden wordt uitgescheiden. In dit geval ervaart de patiënt pijn in de onderbuik, verergerd door beweging, plassen.

Acute urineretentie bij vrouwen gaat vaak gepaard met vaginale afscheiding, bij mannen - vanuit de urethra. Soms zijn er pijn in het hoofd, verhoogde bloeddruk, braken, koude rillingen, koorts. Bij het onderzoeken van de patiënt vindt de arts een overlopende blaas. Soms is het mogelijk om een ​​bolvormig uitsteeksel in de onderbuik te observeren, waardoor er pijn ontstaat.

Symptomen van een chronisch probleem

In het chronische verloop van de ziekte zijn klinische symptomen vaak afwezig. De patiënt maakt zich zorgen:

• Zware onderbuik.
• Frequent urineren.
• Het verminderen van de hoeveelheid urine die wordt uitgescheiden.
• Gedeeltelijke blaas legen.
• Urine komt gedurende 10-15 minuten met tussenpozen uit.

redenen

Uit medische statistieken blijkt dat, met uitzondering van individuele gevallen, acute urineretentie bij mannen wordt vastgesteld. Deze situatie wordt verklaard door eigenaardigheden van de structuur van het urinestelsel: de aanwezigheid van een prostaat, die vaak wordt aangetast door een tumor, en urethrale stricturen als gevolg van ontstekingsprocessen.

Waarom urine blijft hangen bij mannen

De belangrijkste redenen voor de vertraging in urine bij mannen zijn:

• Prostaat tumor.
• Kwaadaardige groei van het urogenitale systeem.
• Overgebrachte geslachtsziekten.
• Acute en chronische prostatitis.
• Urethrale breuk.
• Urethrale stenen.

Waarom niet gaan plassen bij vrouwen

Urine wordt bij vrouwen veel minder vaak vertraagd vanwege de kortere structuur van de urethra en het ontbreken van een prostaat. De vertraging van de urine in de vertegenwoordigers van de zwakke helft vindt plaats om de volgende redenen:

• Neurologische pathologie.
• Gewonde wervelkolom.
• Leed aan een operatie aan de baarmoeder.
• Maligne neoplasmata.
• Urethrale cysten.
• Urolithiasis.

Het drinken van alcohol of drugs kan het urineverlies versnellen als er een predisponerende factor is. Het oudere deel van de mensen kan een volledige vertraging van de urine ervaren na behandeling met geneesmiddelen van het atropine-type.

Wat te doen

Ishuria is een zeer gevaarlijk fenomeen dat dringende medische aandacht vereist. Zelfbehandeling thuis kan zeer negatieve gevolgen hebben. Pogingen tot katheterisatie zijn gevaarlijk bij een blaasruptuur, verwondingen aan de urethra en de kans op infectie is hoog, wat een acute vorm van pyelonefritis en prostatitis veroorzaakt.

De juiste uitweg in deze situatie is om een ​​ambulance te bellen. Er kan worden gezorgd voor verlichting van de toestand gedurende een korte tijd als u warmte aan het kruisgedeelte toevoert of in een warm bad duikt, het wordt aanbevolen antispasmodica te nemen. Voor medische zorg is het belangrijk om de oorzaken van urineretentie te achterhalen. Dit maakt het mogelijk om de therapiemethoden correct te bepalen.

Hulp thuis

Met ischurie kunt u de toestand van de patiënt op de volgende manieren verlichten. Vouw, bevochtig, knijp in het vel. Leg het na 1 uur onder je rug. Breng daarna hetzelfde kompres op de maag aan. Op de eerste dag aanbrengen in de ochtend en de avond, en in de volgende dagen - een keer wanneer tekenen van opkomende ischurie verschijnen. Rasp 2 uien, doe gaas op de blaas met gaas, houd het 2 uur vast.

Eerste hulp voor ischurie

Als de omstandigheden zodanig zijn dat medische spoedhulp niet kan worden verkregen, is het noodzakelijk om de spasmen te verwijderen en de spieren van de blaas te ontspannen. Voor dit doel is het noodzakelijk om de volgende acties uit te voeren. De patiënt moet een glas niet erg koud water of gekoelde muntthee drinken. Goed ontspannen bad met een afkooksel van kamille.

Ongeacht de redenen voor de vertraging in urine, is het noodzakelijk om de volledige blaas te katheteriseren. Het zal noodzakelijk zijn om 2 functies uit te voeren: therapeutisch en diagnostisch, omdat de verfijning van de diagnose onmogelijk is zonder de urine te analyseren. Katheterisatie van de blaas brengt merkbare opluchting teweeg: de pijn en drang om urine vrij te maken verdwijnt.

Als katheterisatie om welke reden dan ook niet mogelijk is, is het raadzaam om de blaas door te prikken. In ernstige gevallen wordt een operatie uitgevoerd: een epicystostomie wordt opgelegd (een katheter met een conclusie op de buikwand). Verdere therapie wordt uitgevoerd afhankelijk van wat tot ischurie heeft geleid.

In-patiënt diagnostiek

Om te bepalen wat leidde tot de vertraging van de urine, voert u een reeks onderzoeken uit. Bij de afspraak met de uroloog wordt de patiënt onderzocht, inclusief palpatie, en wordt een voorgeschiedenis van de ziekte opgemaakt. Het blijkt complete of incomplete ishuria-urine te zijn. Het is belangrijk om de volledige ishuria te onderscheiden van anurie, wanneer de urine in het lichaam niet wordt geproduceerd.

• Algemene bloedtest.
• Urineonderzoek.
• Biochemische analyse van bloed.

CT-scan wordt uitgevoerd volgens indicaties.

behandeling

Voor de behandeling van ischurie gebruikt:

• Antimicrobiële geneesmiddelen: Furagin, Levomitsetin. Dezelfde medicijnen worden gebruikt om complicaties tijdens katheterisatie te voorkomen.
• De blaas wordt gewassen met antiseptica.
• Bij cytoscomy wordt een buis ingebracht door de buikwand om de urine naar buiten te brengen.

Wanneer ischurie optreedt op de achtergrond van operaties of bevalling, wordt aanbevolen om de geslachtsdelen periodiek met warm water te bevochtigen. Novocain wordt ook in de urethra geïnjecteerd, urotropine wordt intraveneus toegediend.

Kruidengeneeskunde

Kruidenkundigen adviseren mensen die problemen hebben met de urinewegen om diuretica thuis te houden: bessenbladeren, berkknoppen, dillezaden, paardenstaart, cichorei, peterselie.

Bewezen recepten voor urineretentie:

• Recept 1. Selderiesap. Pers het sap uit de wortel van de selderie, gedraaid met de vleesmolen. Accepteer in vervolg van 15 dagen 1 eetlepel 3 keer per dag gedurende 15 minuten. voor het eten. U kunt de infusie gebruiken: 100 g gehakte wortel giet 300 ml koud water. Sta er 7 uur lang op, neem dan hetzelfde als sap.
• Recept 2. Infusie van peterselie. Genomen 100 gram groene peterselie gewassen over gekookt water, geplaatst in een steelpan, uitgegoten met melk van bovenaf, die in de oven moet worden verwarmd. Na 2 dagen filteren, neem je elke 2 uur een theelepel.
• Recept 3. Aalbes laat infusie over. Het geneesmiddel is bereid volgens hetzelfde recept als peterselie-infusie. Naast het diuretisch effect, kunt u bereiken, een infuus nemen, het immuunsysteem versterken.
• Bewezen diuretica zijn kliswortel en jeneverbessen. Gebruikte farmaceutische verzameling van jeneverbes. Neem in grote hoeveelheden.
• Honing afkooksel. Neem 30 g gemalen berkenbladeren en giet er 500 ml droge wijn op, kook op laag vuur gedurende 15 minuten, waarna 5 theelepels honing worden toegevoegd, alles wordt gemengd. De bouillon wordt bewaard in de koelkast, neem 2 eetlepels na de maaltijd.

complicaties

Chronische ziekten die ischurie veroorzaken, zijn vaak beladen met ernstige complicaties, vooral voor ouderen. Gevaarlijke ziektes die optreden tijdens urineretentie zijn:

• Rimpeling van de blaas.
• Blaaswandbreuk.
• Ontsteking van de urinewegen.
• Nierfalen.
• Urolithiasis.
• Hydronefrose.
• Blaasontsteking.
• Pyelonefritis.
• Diverticulum in de wanden van de blaas.
• Urosepsis.
• Atrofie van de blaas.

het voorkomen

Om pathologie van het urinestelsel te voorkomen, moet u deze aanbevelingen opvolgen. Voorkom verwondingen aan de organen van het urogenitale systeem. Sluit hypothermie uit. Wanneer u geneesmiddelen behandelt die zijn voorgeschreven door een specialist, moet u zich houden aan de normen en de duur van de medicatie.

Voor het tijdig detecteren en behandelen van pathologieën die leiden tot acute urineretentie. Regelmatig preventieve onderzoeken ondergaan in medische instellingen. Bij ischurie is de prognose positief, maar er moet rekening mee worden gehouden dat er een grote kans is op complicaties van de organen die hebben geleid tot urineretentie.

Ik wil altijd schrijven

De kwestie van urineren maakt periodiek elke persoon ongerust, beginnend met de eerste dagen van het leven en tot het einde, en in de grensstadia het meest. Maar als in de vroege periode van ontwikkeling een kind zoveel als hij wil naar het toilet kan gaan, dan zou een volwassene dit proces moeten beheersen. Het gebeurt dat er op een gegeven moment het gevoel komt dat ik constant wil schrijven. Waarom gebeurt dit, hoe kan het worden voorkomen en genezen?

De redenen voor het constante gevoel dat ik wil schrijven

De frequente wens om op een kleine manier naar het toilet te gaan wordt veroorzaakt door verschillende redenen, zowel bij mannen als bij vrouwen. Het is onmogelijk om te concluderen dat de een of de ander vaker aan deze aandoening lijdt. Het is realistisch om van zo'n probleem te herstellen, alles wat nodig is, is om de oorzaak te achterhalen, de oorzaak van de problemen te identificeren en, afhankelijk van de resultaten, alleen te herstellen (wat heel goed mogelijk is) of een arts te raadplegen.

Allereerst is het belangrijk om te analyseren of diuretica de laatste tijd zijn gebruikt. Als dit uitgesloten is, bepaal dan of de wens om naar het toilet te gaan wordt veroorzaakt door een overloop van de blaas of door zijn vals alarm? Toen er veel vloeistof werd afgenomen of iemand veel fruit, groenten en bessen consumeerde, zou hij vaak willen schrijven. Maar als een dergelijke factor wordt uitgesloten en de blaas "ten onrechte" werkt, is het belangrijk om het echte probleem te identificeren.

Bij mannen

De meest voorkomende oorzaak van pijnlijk en frequent urineren bij het sterkere geslacht is de aanwezigheid van een infectie in de nieren, blaas of urethra. Het is absoluut niet belangrijk waar de infectieuze irritatie verscheen - de symptomen zijn hetzelfde. Een man zal het gevoel hebben dat hij de hele tijd wil schrijven, maar er kan geen urine in de blaas zijn of er zal heel weinig van zijn.

De volgende oorzaak kan diabetes of een tumor in de blaas zijn. Deze factoren kunnen alleen worden vastgesteld met de hulp van een gekwalificeerde arts, omdat de symptomen vergelijkbaar zijn. Een andere reden voor het ontstaan ​​van een constant verlangen, wanneer je wilt schrijven, is chronisch nierfalen, de aanwezigheid van grote nierstenen (urolithiasis). Al deze aandoeningen veroorzaken dezelfde symptomen en alleen een arts kan de exacte definitie van schendingen bepalen.

Frequent urineren bij mannen is de oorzaak van veranderingen in de leeftijdsstructuur van het lichaam. Oudere mannen voelen vaak dat ze 's nachts een verlangen hebben om te gaan plassen. Misschien is dit een natuurlijke roeping, omdat het mannelijke lichaam in de loop van de jaren anders begint te werken en in de droom de vloeistof verwerkt. Maar als iemand 's nachts wakker wordt vanwege het feit dat hij meer dan twee keer wil schrijven, moet je er aandacht aan schenken.

Bij vrouwen

Op dezelfde manier stapelt het zwakkere geslacht zich met het mannelijke lichaam soms ook op het feit dat men constant wil schrijven, vanwege de aanwezigheid van infecties in de geslachtsorganen. Onder de ziekten die het vaakst in dit geval worden aangetroffen, zijn: blaasontsteking, blaasverzakking, reactieve artritis, nierstenen of zand, tumoren in de urinewegen of blaas. Afgezien van ziekten kunnen vrouwen dergelijke symptomen en frequente oproepen tijdens de zwangerschap ervaren, vooral in de laatste perioden. Als een dergelijk gevoel optreedt wanneer de menstruatie aan de gang is en er bloed wordt vrijgegeven, raadpleeg dan een arts.

Tijdens de zwangerschap

In de meest gedenkwaardige periode van het leven, wanneer een vrouw een kind verwacht, kunnen er verschillende afwijkingen van de gebruikelijke normen zijn. Onder dergelijke veranderingen is de frequentie van bezoeken aan het toilet om de blaas te legen. Als dit eerder 1 keer gebeurde gedurende 2-4 uur, dan neemt de frequentie tijdens de zwangerschap 2-3 keer toe en ik wil bijna constant schrijven. Dit is vooral merkbaar in de laatste maanden (vanaf de 6e) en 's nachts, uren slaap. Het is niet de moeite waard om tegen zo'n verandering in het lichaam te vechten, alles zal terugkeren naar zijn plaats na de bevalling, en de vrouw zal in hetzelfde ritme leven.

Symptomen die de aandacht verdienen

Elke ziekte heeft zijn eigen kenmerken en, afhankelijk van hen, voelt een persoon de ziekte anders aan. Symptomen die optreden tijdens urine-incontinentie kunnen niet alleen geassocieerd worden met de drang om naar het toilet te gaan, maar ook met verschillende pijnen. Als samen met de drang om te urineren een persoon nog steeds zorgen maakt over iets, zal de arts de diagnose bepalen en de juiste behandeling voorschrijven.

Pijn in de buik

Als u naast urine-incontinentie een dergelijk symptoom heeft, kan dit duiden op de aanwezigheid van nierstenen, zand of zout. Het wordt aanbevolen om een ​​volledige analyse van het lichaam in de kliniek te ondergaan onder toezicht van artsen. De tests die nodig zijn zijn urine, echografie van de nieren. Als u last krijgt van een snijdende pijn in de buik met frequent urineren, dient u onmiddellijk een specialist te raadplegen.

Pijn en verbranding tijdens het plassen

Een persoon kan ongemak of pijn ervaren tijdens het urineren, wat vaak duidt op een infectie in de urinewegen. Dit is een veel voorkomend symptoom dat optreedt bij een constante wens om te plassen. In eerste instantie is het gebruik van folkmethoden toegestaan ​​om pijn weg te laten. Maar als de symptomen enkele dagen niet verdwijnen, is het raadzaam om een ​​arts te raadplegen.

Andere gerelateerde symptomen

1. Geen pijn. Het symptoom is kenmerkend voor oudere mannen die vaak moeten plassen vanwege veranderingen in de parameters van het lichaam. Dit kenmerk is geldig bij het begin van de ziekte, het wordt alleen door een arts gedetecteerd.
2. Ik wil drinken en schrijven. Een dergelijk symptoom in het lichaam wordt constant waargenomen wanneer een persoon diuretica gebruikt. Ze zijn ontworpen om snel water uit het lichaam te verwijderen, dus een persoon moet ook veel drinken. Dit symptoom draagt ​​niets verschrikkelijks, het zal voorbijgaan aan de drugsactie.
3. En er is niets. Wanneer je constant wilt schrijven, maar met de volgende wandeling naar het toilet, gebeurt er niets, dit symptoom kan wijzen op een besmettelijke ziekte. Cystitis komt veel voor bij vrouwen wanneer dit symptoom aanwezig is. De behandeling moet zowel thuis als met behulp van medicijnen worden uitgevoerd.
4. Jeuk. Dit symptoom komt minder vaak voor, maar komt voor bij een infectie van de geslachtsorganen. Het strekt zich vaak niet alleen uit tot de interne delen van het lichaam, maar ook tot het externe. Behandel deze ziekte thuis met infusen en baden.
5. Constipatie. Kan gepaard gaan met een infectieziekte bij vrouwen, het komt vaak voor bij zwangere vrouwen. Om het symptoom te elimineren, moet u laxerende producten gebruiken - pruimen, plantaardige olie, afkooksel van vuilboomschors.

De behandeling van deze ziekte

• Dienbladen met een touwtje. 2 eetlepels kruiden gedrenkt in kokend water en kook gedurende een paar minuten, laat gedurende een half uur trekken. In een bak met warm water giet je ongeveer 1 liter van de infusie en blijf je zitten totdat de vloeistof is afgekoeld. Verschillende van deze technieken helpen bij het wegwerken van kleine infecties bij vrouwen en mannen.
• Bouillon wortelheupen. Deze tool wordt gebruikt voor ontsteking van de blaas. Kook 2 eetlepels wilde roos 15 minuten met een glas water en koel af. Neem een ​​half glas binnen voordat je gaat eten.
• Bouillon gewoon duizendblad. Breng aan met ontsteking van de geslachtsorganen. Brouw 2 eetlepels kruiden met een glas kokend water gedurende 5 minuten. Bouillon neemt 4 maal per dag 50 gram.
• Watermeloen. Een oud en beproefd hulpmiddel dat gemakkelijk helpt bij het verwijderen van zand en zelfs stenen uit de nieren. Het wordt aanbevolen om een ​​diureticum te gebruiken afhankelijk van het seizoen (dwz in de zomer), veel.
• Steenolie. Je kunt een paar druppels in nemen of een kompres maken op de onderbuik. Een zeer goede remedie voor het verwijderen van symptomen van blaasontsteking.

het voorkomen

Op de momenten dat je altijd een beetje naar het toilet wilt, heb je geen last van, het is belangrijk om deze aanbevelingen als preventieve maatregel te volgen:

• Kijk uit voor genitale hygiëne, bezoek geen ongecontroleerde zwembaden, sauna's en baden.
• Eet gezond voedsel, drink veel schoon water.
• Leid een gezonde levensstijl. Geef alcohol, bier, tabak op.
• Ga tijdig naar de arts om de toestand van het lichaam te diagnosticeren.