Een reis naar het toilet is voor iedereen een noodzaak, maar deze plek is niet altijd toegankelijk. In de meeste gevallen zal een beetje geduld niet schadelijk zijn. Maar lange tijd urine vasthouden en de noodzaak negeren, kan het risico op bepaalde problemen, zoals urineweginfecties, verhogen. Om deze redenen is het belangrijk om niet langer te moeten doorstaan ​​dan nodig is.

Dit kan een probleem zijn als er niet geplast wordt, maar het regelmatig ledigen van de blaas is onderdeel van een goede gezondheid en kan ongemak helpen voorkomen.

Hoe lang kan je tolereren?

Terwijl de menselijke blaas gewoonlijk 350 tot 500 ml neemt, varieert de perceptie van de volledige sensatie individueel. Hoe snel de blaas gevuld is, hangt van een aantal factoren af ​​en daarom is er geen vaste regel over hoe lang mensen naar het toilet kunnen gaan. In de meeste gevallen kunnen mensen binnen 3-4 uur lopen.

Natuurlijk zal dit ook afhangen van hoeveel de persoon drinkt; grote hoeveelheden water innemen voor een korte periode, of cafeïnehoudende dranken, kunnen ervoor zorgen dat je vaker wilt plassen.

Sommige mensen hebben een probleem wanneer ze vaak het toilet gebruiken en slechts een beetje tegelijk leeg zijn. Dit kan te wijten zijn aan ziekten zoals urineweginfectie, vooral als er ongemak is tijdens het plassen.

Wanneer zich problemen voordoen, is het belangrijk om een ​​arts te raadplegen om een ​​ziekte of aandoening uit te sluiten die een probleem kan veroorzaken.

Voor sommige mensen kan het negeren van de drang om een ​​tijdje te plassen deel uitmaken van het blaas herscholingsproces. Als er geen reden is om vaak te plassen, kan de arts aanbevelen om urine te gebruiken om de blaas te overtuigen en om bezoek aan de badkamer te verminderen.

Over het algemeen kan dit betekenen dat u ten minste 15 minuten moet wachten om te zien of u het echt meteen moet doen of kunt wachten.

Gezondheidsrisico's bij het vasthouden van urine

In de meeste gevallen zal de retentie van urine gedurende een korte tijd, totdat er tijd en ruimte is, niet schadelijk zijn. Urineretentie gaat echter gepaard met een lichte toename van het risico op urineweginfecties. Dit komt doordat urine in de blaas de groei van bacteriën kan verhogen. Het ontvangen van grote hoeveelheden vocht en het regelmatig legen van de blaas is de beste manier om deze overmatige groei van bacteriën te voorkomen, wat kan leiden tot infectie.

Wanneer de tijd komt

Het is belangrijk dat, zodra het tijd is om naar de badkamer te gaan, de blaas volledig leegmaakt. Doe dit langzaam en wacht een minuutje of zo nadat je voelt dat je "klaar bent". Er kan nog steeds meer urine in de blaas zijn en het is beter om ervoor te zorgen dat alles voorbij is, anders zal er binnen enkele minuten een nieuwe reis naar het toilet zijn.

Hoe te tolereren

Wanneer je een korte tijd te verduren hebt, gebruik dan een of meer van deze methoden om de aandacht af te leiden:

• Ga naar een comfortabele positie. Het opleggen van druk op de buik en vooral op de blaas kan een onaangenaam gevoel veroorzaken. Probeer te zitten of staan ​​met je benen gekruist of bij elkaar gehouden en houd je rug recht om de druk op je blaas te verminderen. Door op iets te drukken of te leunen dat in de maag knijpt, kan het ongemak toenemen.
• Verander de temperatuur. Wanneer het te warm of koud is, kan het sommige mensen het gevoel geven dat ze naar het toilet moeten gaan. In de meeste gevallen, als het te koud is, verhoogt het de urgentie van urineren, dus opwarmen met een deken kan een tijdje helpen.
• Denk aan het sluiten van je blaas. Het samenpersen van de spieren in dit gebied kan urine lekken helpen voorkomen. De praktijk om deze spieren te isoleren en in te knijpen wanneer ze niet dringend een badkamer nodig hebben, kan op de langere termijn helpen wanneer je zonder toilet naar de wc moet.
• Niet bewegen. Stuiteren, schudden, springen of schudden kan het gevoel verhogen dat je moet gaan plassen en zelfs een lek kunt veroorzaken bij sommige mensen. Het verminderen van beweging kan helpen het gevoel van een volle blaas te verminderen.
• Meditatie of visualisatie. De praktijk van meditatie, visualisatie of diepe ademhaling kan helpen om gedurende korte tijd af te leiden van het ongemak van een volle blaas.
• Geestelijke afleiding. Praten met iemand, een spel spelen of lezen, kunnen allemaal helpen om gedachten uit een volledige blaassensatie te verwijderen.

Dingen die niet helpen

Sommige dingen kunnen afleiden van deze behoefte, terwijl anderen kunnen interfereren:

• Drink meer. Als de bubbel al is gevuld en er nergens meer is, zal zelfs nog meer vocht het probleem alleen maar erger maken.
• Schrijf een beetje. Pogingen om slechts een beetje te plassen zullen waarschijnlijk niet werken en kunnen averechts werken, want zodra de stroom begint, is het moeilijk om te stoppen. Plas niet totdat de blaas volledig kan worden leeggemaakt.
• Ga rond. Stuiteren, schudden, springen of trillen kan het gevoel vergroten dat je naar het toilet moet gaan.
• Cafeïne. Dranken met cafeïne kunnen de blaas ook irriteren en de wens om naar de badkamer te gaan doen toenemen, dus dit moet worden vermeden.
• Hoesten, niezen en lachen. Wanneer de bel vol is, kan niezen of lachen de situatie ongemakkelijker maken of zelfs een lek veroorzaken.
• Zwemmen of zwemmen. Warm water of het betreden van het zwembad kan het gevoel vergroten dat u het toilet moet gebruiken.

Oefeningen voor de bekkenbodem en kegel

Een belangrijk aspect van een goede gezondheid van de blaas is de kracht van de bekkenbodem. Spieren in het bekkengebied zijn belangrijk voor het verminderen van incontinentiesymptomen en om langer te kunnen blijven tussen uitstapjes in het toilet. Leren hoe deze spieren te isoleren en ze te gebruiken om ze sterker te maken, kan een belangrijk onderdeel zijn van blaastraining.

Artsen die vrouwen met bekkenbodemaandoeningen kunnen behandelen, zijn urogynaecologen en urologen. Voor de behandeling van frequent urineren kunnen blaastraining, bekkenbodemoefeningen, biofeedback en medicijnen worden gebruikt.

Veranderingen in de blaasfunctie met de leeftijd

Er wordt aangenomen dat blaasproblemen onvermijdelijk zijn naarmate mensen ouder worden, maar dit is niet het geval. Hoewel er enkele kleine veranderingen zijn in de blaasfunctie die gepaard gaan met veroudering, zijn frequent urineren, pijn tijdens urineren en urineverlies niet typerend. In sommige gevallen kan het aanpassen van de blaasgewoonten helpen om de veranderingen die optreden in de gezondheid van de blaas met de leeftijd te compenseren. Echter, extreme ongemakken of problemen met urineren moeten met uw arts worden besproken om ervoor te zorgen dat er geen ernstiger aandoening is die symptomen veroorzaakt.

Hoewel urineretentie niet noodzakelijk een gezondheidsrisico is, is het beter om gezonde gewoonten te hebben en rekening te houden met de beschikbaarheid van een badkamer bij het nuttigen van vloeistoffen. Veel drinken is nuttig, maar het kan lastig zijn als er geen toilet in zicht is, wat ook een overweging is bij het nemen van vloeistoffen gedurende de dag.

Voor degenen die geloven dat de blaas echt vol voelt, hoewel er niet veel in zit, is het tijd om hulp te zoeken om ervoor te zorgen dat je gezond bent. Voor sommigen kan blaas oefenen langer helpen.

Verzameling van antwoorden op uw vragen

Wonen in een grote stad is natuurlijk handig. Maar niet alles is doordacht en voorzien, vooral op straat. Een van de problemen van burgers en gasten is om naar het toilet te gaan, soms zul je ze niet in de buurt vinden. En trouwens, een lange tijd achterhouden is ongezond, vooral voor de eerlijke seks. We besloten te vertellen waarom meisjes niet op het toilet kunnen worden getolereerd, omdat velen zich schamen om naar het dichtstbijzijnde café te gaan, en het probleem is heel ernstig.

Gevaarlijk voor de lichaamsinfectie

Het tempo van het moderne leven is angstaanjagend. We hebben constant zoveel haast dat er geen tijd is om te eten. Laat een broodje achter terwijl je onderweg bent - lunchen.

En hoe vaak een dagtocht naar het toilet wordt uitgesteld: er is geen geschikte plaats, dan tijd. We tolereren enkele uren. Maar met deze gewoonte is het noodzakelijk om te binden, hieronder geven we verschillende redenen waarom.

Urine (urine) - het product van vitale activiteit van het lichaam, bestaande uit wat het niet nodig heeft, dat buiten wordt weergegeven met behulp van het urinestelsel

Het bevat een hele reeks afvalstoffen (de resultaten van de afbraak van eiwitten en zout):

• Uric en hippuric zuur;
• urobilin;
• creatinine;
• chloriden;
• sulfaten;
• Fosfaten.

Blaas volume

De wanden van het lichaam strekken zich uit afhankelijk van het volume van de vloeistof. Vanwege deze eigenschap kan het een aanzienlijk deel ervan accommoderen:

• Voor mannen, tot 750 ml;
• Vrouwen tot 550.

Gemiddeld 0, 5 liter. Wanneer het volume van de vloeistof ongeveer 200 ml is, voelt de persoon zich als het. Dit is een veilige hoeveelheid die de gezondheid niet beïnvloedt.

Als je er niet vanaf komt, beginnen de volgende processen:

• Spierweefsels worden uitgerekt, uitgedund, het slijmvlies wordt blootgesteld aan de destructieve werking van zuur: barsten, erosie en zweren verschijnen op het oppervlak. Ze zijn niet merkbaar in het dagelijks leven, maar als het regelmatig gebeurt, is de normale cellulaire beweging verstoord en neemt het risico op kanker toe;
• Congestie wordt gevormd, wat leidt tot de vorming van stenen.

Sta niet toe dat grote hoeveelheden urine zich ophopen. Zodra je je ongemakkelijk voelt, ga je naar het toilet.

Nierstenen

En een beetje meer over nierstenen. We zijn gewend aan serieuze factoren voor hun uiterlijk:

• Erfelijke aanleg;
• Hard water drinken;
• Verkeerd voedsel;
• Acuut gebrek aan vitamines;
• Injury.

Deze stoffen en het opgehoopte sediment zijn betrokken bij de vorming van de kern van de toekomstige calculus. Wanneer u de badkamer op tijd bezoekt, gebeurt dit niet, omdat er een constante vloeistofbeweging is.

Vesicoureterale reflux (WUR)

Dit is een ander zeer ernstig probleem. Het is eenvoudig - de vloeistof, zonder uitweg, stijgt terug naar de urineleiders. De VUR heeft vijf graden:

1. Omgekeerde stroom bereikt alleen de ureter;
2. Omgekeerde stroom bereikt de nier;
3. De geaccumuleerde urine breidt de urineleider uit;
4. Kalkslib verschijnt;
5. De nierfunctie is verminderd, de inwendige weefsels van de nieren dunner worden.

Deze aandoening dreigt infectie van de organen en meer ernstige onomkeerbare effecten te veroorzaken: nierfalen, nefrosclerose. Het is gemakkelijk om deze complicaties te vermijden, je moet gewoon net op tijd naar de wc gaan.

Bovendien zal het lichaam nog steeds zijn tol eisen en na lang lijden zal het een signaal aan de hersenen geven dat het nodig is om de interne sluitspier te ontspannen, ongeacht uw toestemming.

Waarom meisjes niet kunnen tolereren?

Bovenstaande gevaren liggen ook bij mannen en vrouwen. Maar er zijn enkele ziekten die kenmerkend zijn voor de een of de ander als gevolg van verschillen in de structuur van het urogenitale systeem:

• Bij mannen is het prostatitis. Het ontwikkelt zich vanwege het feit dat als gevolg van de insluiting, de spieren van de blaas en de prostaat overbelast zijn;
• En vrouwen zijn buitengewoon schadelijk om zichzelf te bedwingen tijdens de zwangerschap. Een vergrote blaas drukt tegen de baarmoeder, wat een toename van de tonus kan veroorzaken. Dit bedreigt op zijn beurt het bloeden of zelfs een miskraam.

In de geschiedenis is zelfs één dood van "tolerantie" bekend. Het gebeurde lang geleden, rond de 16e eeuw. Tijdens de officiële receptie bij de bisschop, was de Deense astroloog in verlegenheid gebracht om op te staan ​​en uit te gaan voor het bedrijfsleven, als gevolg zijn lichaam brak. Wanneer urine de buikholte binnenkomt, zijn bloedinfectie, orgaanintoxicatie en pustuleuze beschadiging van de bekkenbotten mogelijk. Meestal is dit te wijten aan een blessure, maar alles is mogelijk.

Dus nu weet je waarom meisjes niet getolereerd kunnen worden op het toilet, en ook jongens. We hopen dat je genoeg angst hebt en de volgende keer dat je het eerste café tegenkomt dat is overkomen om een ​​beetje behoefte te verlichten.

Video: wat gebeurt er als je het lang volhoudt?

In deze video zal Vladimir Antonov je vertellen wat er met meisjes kan gebeuren als je het lang volhoudt en niet schrijft:

Als je niet lang naar de wc gaat, wat gebeurt er dan met lang geduld?

Als je het heel lang volhoudt en met al je kracht je natuurlijke behoeften onderdrukt, dan heb je uiteindelijk de kans om te weten wat GELUK is! Wanneer je eindelijk naar het toilet gaat en gaat.

Dit is misschien een van de gemakkelijkste manieren om te leren wat geluk is!

Dulden is bijna altijd slecht. Als je het lang volhoudt, wanneer je "in grote lijnen" wilt, dan kunnen constipatie, anale fissuren en soortgelijke problemen later voorkomen. Natuurlijk, als een dergelijke tolerantie geen eenmalige gevallen is, maar permanent.

Als u de behoefte "Klein" verdraagt, kan ook niets goeds, later blaasontsteking en andere problemen die met de blaas gepaard gaan, beginnen.

Artsen zeggen dat u minimaal 2 liter water per dag moet drinken (als er geen contra-indicaties, oedeem) zijn en ga indien nodig naar het toilet.

Als er problemen zijn in het urogenitale systeem, bijvoorbeeld cystitis. Je moet veel water drinken en vaak naar het toilet gaan, zodat de infectie wordt weggespoeld en zich niet ophoopt.

Is het schadelijk om urine in het lichaam te houden?

Is het schadelijk om te verduren als je naar het toilet wilt? En hoeveel is niet schadelijk om te verduren? Opinies van Amerikaanse en Russische artsen over de vraag of het schadelijk is om urine in het lichaam te houden,

American site prevention.com citeert de mening van Dr. Benjamin Brucker, universitair docent urologie aan het NYU Langone Medical Center. Geef hem het woord.

Hoe lang kun je urine vasthouden?

De meeste vrouwen kunnen 3 tot 6 uur plassen. Natuurlijk zijn dit gemiddelde cijfers, die sterk afhankelijk zijn van de omstandigheden: het volume van het verbruikte fluïdum, de omgevingstemperatuur, evenals de individuele kenmerken van de blaas - het volume en de gevoeligheid. Tegelijkertijd weigert de arts een wetenschappelijk gefundeerd en door onderzoek ondersteund antwoord te geven op de ondertitelde vraag: "De wetenschap heeft deze vraag niet zo goed bestudeerd als zou moeten."

Moet ik bij de eerste drang naar het toilet rennen?

Het antwoord is ook individueel, de vraag is wat precies wordt beschouwd als een drang, voor sommigen is dit een nauwelijks waarneembare wens, voor iemand wordt de drang als een ondraaglijke pijn beschouwd, de wens om onmiddellijk naar het toilet te gaan. Dr. Brooker beveelt aan om een ​​middenweg te vinden - "het heeft geen zin om bij elke eerste lichte aandrang te rennen, maar je kunt het niet tot pijn en pijn brengen.

Wat kan het ergste gebeuren als je het lang volhoudt?

Van het gebruikelijke geduld barst de blaas niet, zeggen experts. Als het echter erg druk is, kan het barsten door een externe impact: een slag of een plotselinge beweging met de spanning van een pers. De meest voorkomende oorzaak van schade aan de blaas - een ongeluk, een val van een hoogte of een val van zware voorwerpen op de onderbuik van een persoon. In dit geval is de kans op overlijden groot.

In de geschiedenis van het bekende geval van overlijden door buitensporig geduld, kon het verhaal echter voor het jarenvoorschrift worden verdoezeld. Deense astronoom, astroloog en alchemist van de Renaissance Tycho Brahe. Volgens de legende kon Brahe, naar aanleiding van de hofetiquette, niet achter de koninklijke tafel ontsnappen tijdens een banket en stierf hij op 51-jarige leeftijd (in 1601) aan een scheuring van de blaas. De kloof kwam niet op het evenement zelf. Nadat Quietly thuiskwam, bleek dat als hij kon plassen, dan slechts een klein beetje en hij vreselijke pijn zou voelen. De nacht voor zijn dood gooide hij in delirium, uitroepend dat hij hoopte dat zijn leven niet tevergeefs was verlopen.

Fysiologisch zijn artsen het erover eens dat een breuk van de blaas met een willekeurige spanning van de sluitspier niet kan voorkomen.

"Het ergste is dat met regelmatig geduld ontstekingsprocessen en het blaaspijn-syndroom zich kunnen ontwikkelen", zegt Dr. Benjamin Brooker.

Verdraag niet om te gaan

Dit probleem is ook gerezen in "Live geweldig!" - kijk tussen 03:00 en 07:00 uur. En de conclusies zijn dezelfde als die van de Amerikaanse collega.

Feiten die je uit het programma kunt leren:

- Vrouwen moeten vaker vaker naar de wc gaan dan mannen,

- Met te lang geduld is er geen volledige lediging van de blaas. Als dit in de urine gebeurt, kan de infectie blijven hangen. Als het regelmatig stagneert, bestaat het risico op ontstekingsziekten - blaasontsteking.

- Wanneer urine stagneert, kan urinezuur de wanden van de blaas aantasten. Het is ook een van de mechanismen voor de ontwikkeling van cystitis.

Conclusies: je moet niet fanatiek rondrennen met elke drang, maar tolereer niet lang voor je eigen gezondheid.

Vaak ga ik "op een kleine manier" naar het toilet. Wat moet worden gedaan?

Een bezorgde patiënt vraagt ​​de therapeut de vraag: "Waarom ga ik vaak op een kleine manier naar de wc"? Vertel me wat er met me is. ' Als alles zo eenvoudig en zonder tests was, was het mogelijk om diagnoses te stellen, waarna het beroep van arts de meest onnodige ter wereld kon worden. Alles is echter veel gecompliceerder en de patiënt, die voortdurend "op een kleine manier naar het toilet wil gaan", kan de meest onverwachte conclusie van een arts hebben: van nierontsteking tot diabetes. In dit artikel zullen we leren welke ziekten frequent urineren veroorzaken.

Wat te doen als je vaak "op een kleine manier" naar het toilet gaat?

In principe ligt het antwoord op deze vraag voor de hand. Voor eventuele afwijkingen van de norm, dient u contact op te nemen met uw arts, tests uit te voeren en indien nodig te onderzoeken. Vervolgens geven we een lijst met mogelijke oorzaken van frequent urineren.

Wat te doen als je vaak "op een kleine manier" naar het toilet gaat?

In principe ligt het antwoord op deze vraag voor de hand. Voor eventuele afwijkingen van de norm, dient u contact op te nemen met uw arts, tests uit te voeren en indien nodig te onderzoeken. Vervolgens geven we een lijst met mogelijke oorzaken van frequent urineren.

• Ik ga vaak "op een kleine manier" naar het toilet omdat ik zwanger ben? Bij geboorte verandert de structuur van het vrouwelijke bekken en wordt er druk uitgeoefend op de blaas. Het resultaat is veelvuldig aandringen naar het toilet. Daarom kan de reden in de zwangerschap liggen, maar de arts moet hier nog steeds voor worden gewaarschuwd.
• Frequent urineren, vergezeld van een branderig gevoel. Dit is een teken van bekkenontsteking of ontsteking. Elke genitale infectie gaat gepaard met vergelijkbare symptomen, dus neem contact op met zowel de gynaecoloog als de uroloog. Voorkomen van dergelijke problemen is nog steeds persoonlijke hygiëne, condooms en het houden van het onderlichaam warm.
• Ik ga vaak "op een kleine manier" naar het toilet omdat ik diabetes heb? Verhoogde bloedsuikerspiegel kan zo'n effect zelfs geven, en deze categorie patiënten klaagt vaak over frequent urineren. De patiënt moet de oplossing met zijn arts vinden.
• Urolithiasis en urologische ontsteking. Een teken van frequente bezoeken aan de latrine is een storing van de nieren en het urinewegstelsel. Verwante symptomen: koorts, die niet kan worden verlaagd met medicijnen, pijn in de urinekanalen, pijn in de nieren, slaperigheid, lethargie, gebrek aan eetlust, braken, "zand" in de ogen. Deze manifestaties lijken veel eerder dan dergelijke voor de hand liggende problemen als frequent urineren.
• Ik ga vaak "op een kleine manier" naar het toilet omdat ik veel drink? Vergeet de eenvoudige fysiologische kenmerken van het organisme niet om alles wat overbodig is weer te geven. Als het zomer is in de tuin en je drinkt veel water, fruit en groenten, dan zal je minstens een keer per uur het toilet willen bezoeken.
• De mate van urineren. Het is moeilijk om de snelheid te bepalen die voor elk individu geldt, maar het totale cijfer in de geneeskunde is er nog steeds: plassen wordt als frequent beschouwd als het meer dan 5 keer per dag voorkomt. In dergelijke gevallen moet u een preventief lichamelijk onderzoek van het hele lichaam ondergaan (voor uw gemoedsrust en een lang leven).

Frequente urinebehandeling

Een arts zou nooit een geneesmiddel voor een bepaalde ziekte op de pagina's van het tijdschrift adviseren - dit is niet helemaal consistent met medische ethiek, en het is niet mogelijk om de juiste behandeling voor te schrijven zonder de tests van de patiënt te zien. Doe geen beroep op amateur en laat uw gezondheid in handen van professionals. Eerlijk gezegd hebben mensen in ons land geen haast met de kliniek wanneer ze niet gezond zijn, maar artsen adviseren u om uzelf zorgvuldiger te behandelen en tijdig een algemeen onderzoek te ondergaan.

nieuw
populair
besproken

Irina Gonta (Filatov)
14 november 2015, 23:02 uur

en ik ben onlangs een beetje tot 13-15 keer per dag gaan lopen en de urine stijgt naar een halve liter, ik drink groene thee 4 kopjes, kan dit komen omdat er geen pijn is en ik heb ook een myoma. Hoewel het niet nodig is om geopereerd te worden, mokka is licht of een beetje geelachtig, wat kan ik doen, ik kan het huis niet verlaten.
antwoord

Maria Volkova
14 december 2015, 13:16 uur

Ik ben 11 jaar oud. Ik ga vaak maar druppel voor druppel wat ik moet doen
antwoord

Lyuda Zueva
6 april 2016, 0:15

Ik ben 17 jaar oud. Ook ik ben net een maand geleden vaak naar de wc gegaan)) zwangerschap verdwijnt -))) wat te doen?
antwoord

help me vaak naar het toilet te gaan Ik ben 39 jaar oud
1 oktober 2015, 0:15

Ik ga vaak op een kleine manier naar het toilet
Ik ben 39 jaar oud en vertel me wat ik pillen moet drinken
onalezi normaal
antwoord

URINAIRE STOORNISSEN (URINE HOLDING)

Ik ben 39 jaar oud. Ik heb sinds mijn kindertijd bedplassen. Maar incontinentie is niet elke dag. In de winter, ruwweg in een dag of twee, en in de zomer gebeurt het dat ik normaal een maand 's nachts in het toilet wakker word. (Ik merk in de kalender) En incontinentie is zodanig dat alleen het proces van urineren begint, ik word wakker, houd mijn plassen tegen en giet de rest van de urine in het toilet. Dat wil zeggen dat ongeveer 95 procent van het vel droog blijft. Zelfs als kind trachtten ze me in het ziekenhuis te behandelen (het aantal urinaties nam af - vergeleken met kinderen) - mijn ouders dachten dat deze ziekte me genas, hoewel het in feite gewoon afnam. Toen ik 20 was, probeerde ik dit probleem met een arts te behandelen met behulp van acupunctuur - er was geen effect. Niemand weet van mijn probleem (inclusief mijn ouders). Met zo'n probleem leerde ik op het instituut in een andere stad - ik woonde in een hostel en niemand wist daar ook van mijn probleem.

Een en alle urologen verklaarden dat de psychotherapeut dit probleem zou moeten aanpakken. Favoriete les van urologen om het geheim van de prostaat te nemen, en dan te verklaren dat je hier prostatitis hebt, kom je, we zullen prostatitis behandelen (hoewel ik met een ander probleem naar hen toe kwam).

4 jaar geleden werd hij behandeld door een neuroloog. Volgens de methode van Gerasimov (als ik me niet vergis), worden naalden op bepaalde plaatsen geplaatst en wordt er een elektrische stroom doorheen gevoerd. Zoals de neuropatholoog mij uitlegde dat het zenuwstelsel zogenaamd niet goed werkt voor mij, wat aangeeft dat de blaas gevuld is en nu met de hulp van het Gerasimov-zenuwstelsel normaal zal werken. Ik ging door 7 sessies - er was geen effect.

2 jaar geleden probeerde ik te worden behandeld door een psychotherapeut. Annotatie aan deze psychotherapeut zegt dat hij Ericksoniaanse hypnose bezit. Dat wil zeggen, hij voerde heel vaak het soort gesprekken uit, en herhaalde: "Wetenschap kent veel gevallen van genezing van ongeneeslijke ziekten." In het algemeen zei de psychotherapeut na verschillende behandelingssessies dat ik moet wennen aan het leven met deze kwaal en een gezin moet stichten. Mijn toekomstige vrouw zal geleidelijk worden geïnformeerd dat ik bedplassen heb. Op mijn vraag, kende hij veel gezinnen waarin zijn man bedplassen had, antwoordde hij dat er ongeveer 15 gezinnen waren. Dat wil zeggen, deze psychotherapeut behandelt bedplassen niet, maar zegt als het ware: "Leef met dit probleem." En dit probleem voorkomt dat ik een gezin kan stichten.

In dit verband heb ik een paar vragen:
Welke dokter behandelt urine-incontinentie? (uroloog, neuropatholoog, psychotherapeut)
Wat is het genezingspercentage voor urine-incontinentie bij volwassenen? 16/12/12 11:31 PM: Transformatie Kliniek »» »

Gedurende enkele weken merk ik dat nadat ik van de straat naar huis ga of zodra ik het water in de badkamer aanzet, ik echt op een kleine manier naar de wc wil gaan, ik kan de urine nauwelijks onderdrukken. En deze nacht werd ik wakker van het feit dat ik het gevoel had dat ik mijn urine een beetje liet zakken (ik sliep heel goed), hoewel ik niet naar het toilet wilde.
Overdag ga ik normaal naar de wc, ik kan het lang volhouden (als ik niet thuis ben).
Waarmee kan het worden verbonden? 11/01/11 15:34: Konstantin Valerievich Golovchenko »» »

Geef de resultaten van de algemene analyse van urine en echografie van de nieren en blaas met de bepaling van de hoeveelheid resterende urine.

Naast deze testen, is het noodzakelijk om een ​​algemene gynaecologische uitstrijk en uitstrijkje uit te voeren door PCR voor genitale infecties, controleer de hormonale status (schildklierhormonen en geslachtshormonen).

Deze situatie op internet kan niet worden opgelost, persoonlijk overleg met een neurochirurg en een neuro-uroloog is noodzakelijk.

Hallo. Ik heb urine-incontinentie (ik loop heel vaak en niet genoeg). analyses en echografie van de nieren en urinaire boete. gediagnosticeerd met neurotische urinaire tractie (de waarschijnlijkheid dat het begon vanwege de ervaring).
vertel me alsjeblieft

1. Is het waar dat het nergeren kan plaatsvinden vanwege de grote hoeveelheid alcohol (alleen groene thee dronk meerdere jaren, 6-7 kopjes per dag, en nu ren ik rond omdat ik de hele dag dronken ben)?

2. en of het slaagt?
nu drink ik driptan en picamilon.
dank je 15/01/11 1:09 PM: Elena Vladimirovna »» »

1. Nee, incontinentie hierdoor zal niet optreden. Hierdoor kan alleen frequent urineren optreden.

2. De geneesmiddelen die u bent voorgeschreven zijn symptomatisch en hebben geen invloed op de oorzaak van de ziekte. Zolang je ze toepast, komt alles goed. Zodra u ze annuleert, keren de symptomen geleidelijk terug.

Waarom "verdragen tot het laatst" is schadelijk voor de gezondheid

Op een van de festivals waar mijn uitvoering gebaseerd was op het principe van de vraagstelling, hief een man zijn hand op. Hij zei dat hij problemen had met ontlasting: alles was prima thuis, maar op het werk, weg, op vakantie, tijdens een zakenreis - nou, het werkt niet. Tot vijf dagen kun je niet in grote mate naar het toilet gaan, zelfs als je in de kamer bent. En hij begon op te merken dat hetzelfde gebeurde voor de zoon, hoewel het kind slechts 3 jaar oud is. De vraag was: wat nu te doen?

Dit probleem komt vrij vaak voor in onze samenleving. Ik weet zeker dat je op een kleine manier meer dan één keer tot tranen in je ogen moest verdragen. We zijn verlegen, beschaamd, beschaamd. Wat als iemand een karakteristiek gemompel hoort? Het is onmogelijk!

Ik ben hetzelfde. Op de een of andere manier stierf ik bijna aan pijn in de onderbuik, omdat ik me schaamde om de bus Kiev-Kharkov te stoppen. Allemaal gedacht: hier, iets meer zal ik lijden, en er zal een stop zijn. Maar ze is er nog steeds niet.

Even later reisde ik in dezelfde bus en was ik getuige van een dialoog tussen een vrouw en een chauffeur:

- Bestuurder, stop alsjeblieft bij het benzinestation. Ik moet naar het toilet.

- Ben je in Poltava niet weg?

"Ik had gisteren kunnen gaan, maar ik heb het nu nodig.

En de chauffeur stopte! Ja, ontevreden. Maar de vrouw zorgde voor zichzelf en haar gezondheid en deed alles absoluut correct (in tegenstelling tot mij, verlegen en geduldig).

Waar komen de problemen vandaan met het gebruikelijke geduld op een kleine manier en het onvermogen om op een grote manier naar het toilet te gaan?

En onthoud wat ons op kindertijd werd verteld:

"Het is oke om te verdragen!"

"Je gaat naar het toilet in de pauze."

"Verzin het niet, je bent pas onlangs in het toilet geweest!"

"Kon je het niet eerder vertellen?"

"Waarom ging ik niet eerder, stelde ik voor?"

"Probeer niets aan te raken in het toilet, er zijn ziektekiemen, je zult besmet raken met iets anders!"

Plus, deze gruwelverhalen vuile toiletten, het ontbreken van deuren, scheidingswanden in de schoolkleedkamers - dit alles vormt een verkeerde houding ten opzichte van fysiologische processen. En natuurlijk zien kinderen hoe volwassenen reageren op het 'toiletthema'. En ik zou het rustig aan willen doen - voor mezelf en mijn lichaam zorgen. Maar het hele systeem van openbare toiletten zo snel veranderen zal niet lukken, dus ieder van ons kan maar één ding doen - onze houding ten opzichte van fysiologie en algemeen aanvaarde normen veranderen.

Ja, op tijd om op kleine en grote schaal naar het toilet te gaan - het is heel belangrijk voor de gezondheid. En niet beschaamd, maar natuurlijk, normaal, vertrouwd.

Welke gevolgen kan het hebben als je de drang in toom houdt en niet naar het toilet gaat?

Urine bevat zuren en ammoniak, die na langdurig contact met de wanden van de blaas beginnen te beschadigen.

In de urethra accumuleren bacteriën die worden weggespoeld met urine. Wanneer we tolereren, vermenigvuldigen ze zich met de blaaswanden en veroorzaken ze cystitis.

De blaas is te lang uitgerekt en kan na verloop van tijd niet volledig werken.

Lopen met een volle blaas bevordert de vorming van nierstenen.

Cystic ureterale reflux is een vreselijke zaak! De ziekte ontwikkelt zich op het moment dat de urine uit de blaas terugkeert naar de nieren.

Opgezette buik, ophoping van gifstoffen in het lichaam, pijn in het bekkengebied, slechte gezondheid - en dit is geen volledige lijst met gevolgen. Je kunt maximaal 10-15 minuten verdragen!

En hoe zit het met ontlasting? Ook hier niets goeds, indien doorstaan ​​en beheerst.

Ten eerste keren fecale massa's terug van het rectum naar de darm. Tegelijkertijd verliezen ze vocht, wat het legen verder bemoeilijkt (hallo, obstipatie!). Ten tweede worden steroïde hormonen, die hun functie in het lichaam al hebben vervuld, geëlimineerd door de darmen. Maar als je het volhoudt, worden deze hormonen weer opgenomen in het bloed en. hormonale problemen veroorzaken. Ten derde, de uitgezette darm (zoals de blaas) verliest gevoeligheid voor drang, en na verloop van tijd neemt het risico op incontinentie van feces en urine aanzienlijk toe.

Zoals je ziet is het veel gevaarlijker om op een kleine of grote manier te tolereren dan zelfs het smerigste openbare toilet binnen te gaan. Allemaal gezondheid!

Plasproblemen

Wat kan verband houden met het onvermogen om te plassen 5 dagen na de operatie van TVT-O. Urine vertrekt helemaal niet. De uroloog ontkent dat hij de lus overspannen heeft. Urine 5 dagen langs de katheter. Is het materiaal waarvan de lus na 15-20 jaar gevaarlijk is gemaakt? Waarom, bij het overbelasten, worden er lussen doorgesneden en niet volledig verwijderd? Mijn uroloog wil niets zeggen.

De onmogelijkheid om zelf te urineren na een operatie TVT-O kan zowel een reflexkarakter hebben als het resultaat zijn van retensie van de lus. Het materiaal waaruit de lus is gemaakt, inert, is niet gevaarlijk. Het verwijderen van de lus wanneer deze overladen is, kan verwonding, bloedingen veroorzaken en wordt daarom meestal ontleed. In de eerste paar dagen kunt u de positie van de lus aanpassen (vastdraaien of vastdraaien).

Hallo In 2014 was PSA 3,18. Tijdens het laatste jaar is er een zwakke druk tijdens het plassen, vooral 's nachts. Ik drink geen alcohol, ik rook niet, ik eet correct, oefen en douche - dit is van mij. Welke preventieve maatregelen en welk medicijn moet worden genomen? In 2014 heeft de arts me een paar pillen voorgeschreven die ik drie maanden moet nemen, maar ik kan me hun namen niet herinneren. Vertel het me.

Geachte Valery.
U krijgt een consult door een uroloog en een aanvullend onderzoek naar het volume van echografie van de nieren en blaas, uroflowmetrie en bepaling van de resterende urine. Pas na onderzoek van de gegevens van het aanvullende onderzoek en het bepalen van de exacte diagnose kan een of andere behandelingsmethode worden aanbevolen.

Hallo Heeft een abdominale MRI gedaan. Schreef: het bekken van de rechter nier wordt uitgebreid tot 25x22 mm, de rechter ureter wordt uitgezet in het bovenste derde tot 14 mm. Diagnose: pyeloectasie van de rechter nier. Dilatatie van de rechter ureter in het bovenste derde deel. Ook in de niersteen 4 mm. Vertel me wat je nu moet doen? Kan dit worden genezen?

Lieve Svetlana.
Volgens de resultaten van het echoscopisch onderzoek, heeft u een overtreding van de urine-uitstroom uit de nier aan de rechterkant. De redenen voor de schending van de urine-uitstroom uit de nier kunnen verschillen: steen, tumor, strictuur of compressie van de ureter, ureterocele, etc. MSCT van de nier en ureter met contrast is de meest informatieve methode voor het diagnosticeren van de oorzaak van schending van de urine-uitstroom uit de nier. De behandeling zal afhangen van de oorzaak van de ziekte: verwijdering van uretersteen, ureterplastiek, nefrureterectomie, dissectie van ureterocele, enz. Als u hulp nodig heeft, kunt u het onderstaande telefoonnummer bellen. Voer de MSCT uit en help met de behandeling.

Hallo, dokter. Ik heb een operatie ondergaan - ze hebben de baarmoeder verwijderd. Keptor werd 5 dagen na de operatie vastgehouden. Nu houd ik helemaal geen urine, ik gebruik urologische pads. Ze redden alleen, maar ze hebben niet genoeg geld. Vertel me alsjeblieft wat te behandelen.

Beste Natalia.
Misschien heeft u na de operatie een fistel ontwikkeld die de vagina verbindt met de urinewegen.
Om de diagnose te verduidelijken en de tactiek van de behandeling te bepalen, wordt een verder onderzoek door een uroloog weergegeven. Als het echt een urogenitale fistel is, is de behandeling helaas alleen chirurgisch.

Goede middag Ik heb vaak last van urineren. Periodiek zijn er valse verlangens (meestal in de ochtend), ik bedoel een zeer kleine hoeveelheid urine (laat het 2 eetlepels zijn). Het gebeurt lang geleden (ongeveer 10 jaar). Het begon, denk ik het, met prostatitis, die ik, volgens de artsen, met succes heb behandeld. Periodiek zijn er terugvallen (abcesses burst) en ik volg een cursus van prostaatmassage (niet meer dan 1 keer in 2 jaar). Ik ga minstens een keer per uur naar het toilet. 'S Nachts word ik minstens 2 keer wakker om te plassen. Omdat leeftijd niet hetzelfde is en ik het lijden moe ben, besloot ik erachter te komen wat het zou kunnen zijn en hoe de juiste diagnose te stellen.

Beste Nikolai.
Overleg met een uroloog en onderzoek is noodzakelijk. U moet beginnen met echografie van de nieren, blaas, prostaat, uroflowmetrie en het bepalen van de hoeveelheid resterende urine. Afhankelijk van de resultaten van het eerste onderzoek, is het noodzakelijk om verdere diagnostiek en behandelingstactieken te bepalen. We kunnen praten over prostaatadenoom, urethrale strictuur, chronische prostatitis, overactieve blaas, enz. In beide gevallen is de behandeling individueel en kan zowel conservatief als chirurgisch zijn.

Hallo Echografie onthulde hydronefrose van de linker nier. Vertel me wat is het? Hoe ernstig is de diagnose en wordt deze behandeld?

Beste Victoria.
Hydronefrose is een pathologische aandoening waarbij de uitstroom van urine uit de nier wordt verstoord als gevolg van de vernauwing van het bekken-ureterische segment. De diagnose is ernstig. Indien onbehandeld, kan dit leiden tot een geleidelijke uitdunning en de dood van een functionerend nierparenchym, de vorming van secundaire nierstenen en de ontwikkeling van acute obstructieve pyelonefritis. De behandeling is alleen chirurgisch. De meest geschikte implementatie van laparoscopische plastieken van het bekken-ureterale segment.

Hallo Ik heb problemen met urineren (jetdun, gevorkt, in kleine porties, mijn blaas is altijd vol). Gemaakt echografie en truse. Volgens de resultaten: op de linkernier, de formatie die buiten de grenzen van de nier steekt, wordt de urinaire uitgebreid, gevuld met meer dan een liter. Op de prostaat zitten verschillende kleine insluitingen van een afgeronde vorm en de vorming van een ovale vorm. Ingeschreven bij de uroloog, wachtend op het quotum (in onze stad is er geen uroloog). Ik heb bijna nooit twee dagen geplast (een keer, twee keer per dag, 30-50 gram.) De vraag is hoe lang kan ik wachten? Is dit gevaarlijk?

Beste Alexander.
De meest voorkomende oorzaak van urinewegaandoeningen bij mannen ouder dan 50 is prostaatadenoom. In uw geval is de situatie gevaarlijk omdat acute urineretentie kan optreden, waarvoor noodhulp nodig is - drainage van de blaas met een urethrakatheter. En chronische urineretentie is gevaarlijk wanneer bilaterale ureterohydronefrose (verstoring van de uitstroom van urine uit de nieren) optreedt, wat kan leiden tot de ontwikkeling van nierfalen. Gezien de resultaten van echografie, heb je momenteel geen ureterohydronephrosis. Wat betreft de andere gecombineerde ziekte, niervorming, is het noodzakelijk om de aard van de tumor te bepalen en een behandelmethode te kiezen. Met technische haalbaarheid zal laparoscopische resectie van de nier de meest geprefereerde behandelingsmethode zijn. Allereerst is het echter noodzakelijk om, rekening houdend met de klinische manifestaties van de ziekte, de uitstroom van urine uit de blaas te herstellen en pas daarna de niertumor te behandelen.

Ik had een operatie aan het plastic van de achterkant van de vagina + stel het urosling-gaas in. 03/28/2017 8 dagen doorgebracht met de katheter. Op dag 9 werd de katheter verwijderd en toegestaan ​​op te staan. Omdat ik niet willekeurig urine uitgiet, kan ik helemaal niet sparen. Ik lieg - ze stapelt zich op, ik sta op, ik ren naar het toilet - ze begint onderweg te gieten. 05/02/2017 is het raster uitgesneden of gesneden, dus het lijkt correct te zijn uitgedrukt. En van mij stroomt, ik ga in een luier, gedurende de dag bijna 3 stuks. Vraag: waarom dergelijke complicaties? Wat zou kunnen zijn?

Beste Dinara.
Je hebt misschien een vesico-vaginale fistel, waardoor urine uit de blaas de vagina binnenkomt en uitgiet. Getoond vóór het onderzoek en, hoogstwaarschijnlijk, re-chirurgische behandeling.

Hallo Ik heb stress-urine-incontinentie. Ik wil je graag op TVT sling-operatie. Ik kan begin juli komen. Wat heb je nodig om bij je te hebben? De operatie wordt aanbevolen door de uroloog, die ik zag. Geneesmiddelbehandelingseffect wordt niet gegeven. Bij voorbaat dank.

Lieve Svetlana.
Wij staan ​​klaar om u te helpen. Het volstaat om een ​​frisse urinekweek naar de flora en gevoeligheid voor antibiotica (ongeveer 7 dagen) te brengen, evenals de conclusie van de gynaecoloog over de afwezigheid van ontstekingsziekten van de bekkenorganen (om geen tijd te verspillen aan hun behandeling). Alle andere tests en onderzoeken kunnen binnen enkele uren in onze kliniek worden uitgevoerd. U moet het eerst eens worden over de datum van aankomst en werkzaamheden.

Hallo Ik heb een probleem met urine-incontinentie. Incontinentie wordt waargenomen tijdens hoesten, lachen, niezen en opheffen van verschillende gewichten, meestal op de volledige blaas. En ik heb ook urineverlies na een sterke drang om te plassen. Ik heb soms gewoon geen tijd om naar het toilet te rennen. Dit probleem maakt me veel zorgen en veroorzaakt een enorme psychische onbalans. Bovendien had ik al een enuresis 's nachts. Vertel me, met welke enquêtes moet je komen? Kan ik, een inwoner van Kazachstan, snel met u omgaan? Bedankt.

Beste Elena.
Hoogstwaarschijnlijk heeft u gemengde urine-incontinentie (stress-urine-incontinentie in combinatie met een overactieve blaas). In een dergelijke situatie is chirurgische behandeling geïndiceerd in combinatie met conservatieve therapie. De operatie in onze kliniek is mogelijk voor iedereen, ongeacht waar ze wonen. Het is raadzaam om urinecultuur op de flora met de bepaling van de gevoeligheid voor antibiotica, sinds Deze analyse duurt het langst. Al de rest van het noodzakelijke onderzoek kan binnen 1-2 dagen vóór de operatie in onze kliniek worden uitgevoerd.

Wat zal er gebeuren als je de drang "op een kleine manier" beperkt?

13 oktober 2016 14:35 Door Fabiosa

Weet je wat er met je lichaam gebeurt als je de drang om langdurig naar het toilet te gaan verdraagt?

Uiteraard niets goeds.

Zeker, ieder van ons is bekend met zo'n ongemakkelijke situatie als je "ongeduldig" bent, en er is gewoon geen mogelijkheid om naar het toilet te gaan. Je staat in een uur van file, maakt een rapport op een belangrijke zakelijke bijeenkomst of slentert door de verlaten nachtelijke straten op een romantische date... maar wat dan ook! Wat te doen in een dergelijke situatie en hoe schadelijk wordt getolereerd?

Een gemiddelde volwassene loopt een beetje 4 tot 7 keer per dag, omdat een gemiddelde volwassen blaas maximaal 2 kopjes vocht kan bevatten. Natuurlijk zijn we allemaal verschillend en de frequentie van urineren kan variëren, afhankelijk van het volume van uw blaas, de gevoeligheid en de hoeveelheid vocht die u gebruikt.

In de regel is de drang om te plassen tijdens de slaap afgestompt, dus als u het toilet meer dan twee keer 's nachts bezoekt, kan dit een teken zijn van overgevoeligheid voor de blaas of een aantal andere ziekten.

Kan de blaas barsten?

Wanneer je blaas vol is, geven de receptoren op zijn muren een signaal aan je hersenen dat je moet verlichten. Uw interne sluitspier (interne spier van de blaas) wordt geopend en laat urine los.

Maar wacht even, als alles zo eenvoudig was, zouden we ons plassen niet beheersen! Gelukkig is er nog iets anders. De buitenste sluitspier, die de laatste verdedigingslinie is tegen natte broeken, stelt je in staat de drang om het toilet te gebruiken te beperken.

Maar hij is niet almachtig. In een duel tussen natuurlijke behoefte en sociale norm, zal in bijna honderd procent van de gevallen de eerste winnen. Dus als u geen blaaskanker heeft en het hele urogenitale systeem gezond en functioneel is, hoeft u niets te vrezen: uw blaas barst niet, u beschrijft het gewoon.

Maar de ervaring is het nog steeds waard!

Langdurig vasthouden van urine kan leiden tot urineweginfecties. Je blaas is geen zwembad van een vijfsterrenhotel, maar eerder een vies moeras, waar al het bedrijfsafval valt. Daarom, hoe langer je plassen houdt, hoe meer bacteriën zich vermenigvuldigen in je blaas. Dit kan resulteren in een infectie, die op zich al onaangenaam is. Bovendien zult u een beetje willen als uw blaas leeg is. Dus als je het een keer te lang volhoudt, loop je het risico om elke vijf minuten daarna naar de wc te moeten.

Dus om veel problemen met de gezondheid te voorkomen, is het beter om op tijd naar uw natuurlijke behoeften te luisteren en op tijd aan uw behoeften te voldoen.

Ontdek hoe gevaarlijk het is voor de gezondheid om 'klein' te verdragen

Weet je wat er met je lichaam gebeurt als je de drang om langdurig naar het toilet te gaan verdraagt? Uiteraard niets goeds.

Zeker, ieder van ons is bekend met zo'n ongemakkelijke situatie als je "ongeduldig" bent, en er is gewoon geen mogelijkheid om naar het toilet te gaan. Je staat in een uur van file, maakt een rapport op een belangrijke zakelijke bijeenkomst of slentert door de verlaten nachtelijke straten op een romantische date... maar wat dan ook! Wat te doen in een dergelijke situatie en hoe schadelijk wordt getolereerd?

Een gemiddelde volwassene loopt een beetje 4 tot 7 keer per dag, omdat een gemiddelde volwassen blaas maximaal 2 kopjes vocht kan bevatten. Natuurlijk zijn we allemaal verschillend en de frequentie van urineren kan variëren, afhankelijk van het volume van uw blaas, de gevoeligheid en de hoeveelheid vocht die u gebruikt.

In de regel is de drang om te plassen tijdens de slaap afgestompt, dus als u het toilet meer dan twee keer 's nachts bezoekt, kan dit een teken zijn van overgevoeligheid voor de blaas of een aantal andere ziekten.

Kan de blaas barsten?

Wanneer je blaas vol is, geven de receptoren op zijn muren een signaal aan je hersenen dat je moet verlichten. Uw interne sluitspier (interne spier van de blaas) wordt geopend en laat urine los.

Maar wacht even, als alles zo eenvoudig was, zouden we ons plassen niet beheersen! Gelukkig is er nog iets anders. De buitenste sluitspier, die de laatste verdedigingslinie is tegen natte broeken, stelt je in staat de drang om het toilet te gebruiken te beperken.

Maar hij is niet almachtig. In een duel tussen natuurlijke behoefte en sociale norm, zal in bijna honderd procent van de gevallen de eerste winnen. Dus als u geen blaaskanker heeft en het hele urogenitale systeem gezond en functioneel is, hoeft u niets te vrezen: uw blaas barst niet, u beschrijft het gewoon.

Maar de ervaring is het nog steeds waard!

Langdurig vasthouden van urine kan leiden tot urineweginfecties. Je blaas is geen zwembad van een vijfsterrenhotel, maar eerder een vies moeras, waar al het bedrijfsafval valt. Daarom, hoe langer je plassen houdt, hoe meer bacteriën zich vermenigvuldigen in je blaas.

Dit kan resulteren in een infectie, die op zich al onaangenaam is. Bovendien zult u een beetje willen als uw blaas leeg is. Dus als je het een keer te lang volhoudt, loop je het risico om elke vijf minuten daarna naar de wc te moeten.

Dus om veel problemen met de gezondheid te voorkomen, is het beter om op tijd naar uw natuurlijke behoeften te luisteren en op tijd aan uw behoeften te voldoen. Je moet ook weten wat er zal gebeuren als je lang in het toilet zit.